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刀客諸天行

第197章 即將觸碰到的世界本質(zhì)(三更)

刀客諸天行 宰道 2167 2018-06-22 15:38:19

  到了這個(gè)時(shí)候,自然不可能再退縮。

  但兩軍一交戰(zhàn),看著勇猛的漢軍,以及完全落入下風(fēng),如同秋風(fēng)掃落葉一般被擊潰的己方,無(wú)論是匈奴,南蠻還是山越這一次領(lǐng)兵的將領(lǐng),都不禁懷疑自己的眼睛出了問(wèn)題。

  一向軟弱的漢軍,怎么可能突然雄起?!

  然而事實(shí)擺在眼前,來(lái)犯之?dāng)澈芸毂粷h軍擊敗,完全碾壓。

  對(duì)于入侵者,這一次的漢軍幾乎都沒(méi)有留手,大多直接斬殺在戰(zhàn)場(chǎng)上,只有少部分被俘虜...

宰道

今天只能這三更了。   吃過(guò)午飯不久后有點(diǎn)手賤,由于好長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有鍛煉,小肚子越來(lái)越圓潤(rùn),然后腦子一抽,決定從今天開(kāi)始做出改變。   并且當(dāng)即制訂了一個(gè)計(jì)劃,每天堅(jiān)持:俯臥撐,仰臥起坐,深蹲,引體向上各一百個(gè)。   然而,還是有點(diǎn)高估自己了,做了一百個(gè)深蹲之后,兩腿發(fā)飄,就好像被榨干了一樣。   然后咬牙又做了俯臥撐,沒(méi)做完,只堅(jiān)持了三十四個(gè),然后是仰臥起坐二十個(gè),至此已經(jīng)沒(méi)有力氣再做引體向上,碼字的時(shí)候手指頭在顫抖。   這件事讓我明白了一個(gè)道理,做什么事都不是一蹴而就的,所以鍛煉身體還是慢慢來(lái),明天開(kāi)始鍛煉強(qiáng)度減一半,適應(yīng)之后再增加,爭(zhēng)取一年之內(nèi)鍛煉出猿背公狗腰,加八塊腹肌。   拒絕蛋白粉,拒絕健身房!

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