第二十二節(jié) 既定計劃
察猜先跳了一遍戰(zhàn)舞,然后讓大家跟著學(xué),因為在昨晚比賽的時候已經(jīng)看過一回了,所以很快就學(xué)得像模像樣了。
學(xué)完了戰(zhàn)舞,就開始教出拳了。
“泰拳的拳法,從招式來說有刺拳、左直拳、右直拳、左擺拳、右擺拳、左勾拳、右勾拳、平勾拳八種,但也不流于形式,中國的李小龍說過,武術(shù)的最高境界就是以無法為有法,以無限為有限,以無招為有招,以無形勝有形?!辈觳抡f得頭頭是道。
“習(xí)武并不是為了打架,也不是為了耀武揚(yáng)威,我認(rèn)為習(xí)武一是可以強(qiáng)身健體保護(hù)自己,二是可以以武會友廣交天下。”
眾學(xué)員頻頻點(diǎn)頭。
“出拳關(guān)鍵要快?!辈觳逻呎f邊演示拳法?!爸v究的是快準(zhǔn)狠?!?p> 教了幾遍后,他就讓教官帶著學(xué)員們進(jìn)行練習(xí),光練拳就練了一上午,個個人的手臂都酸痛得不得了,但是為了盡快學(xué)會,沒有人喊一聲苦,大家都清楚知道,任何本領(lǐng)都是靠積累。
下午的保留節(jié)目就是負(fù)重跑20公里,體力和耐力都是練出來的。
察猜也不著急,所有的進(jìn)度都是按照計劃進(jìn)行。
后面幾天接連教了肘法,膝法,腿法,步法。練拳和長跑都是交叉進(jìn)行的。
大部分學(xué)員略懂招式后,察猜就讓他們戴上拳擊套,擊打沙包。
一眨眼時間過去十天了,察猜把大家聚集到一起,宣布了準(zhǔn)備下一個階段,就是真人對打,但是對打之前,要先挨打,通過挨打,練出自己對疼痛的忍受力。
“我的媽呀,還說想練好能去打別人,現(xiàn)在要先被打了?!眳菚詣傕洁炝艘痪洹?p> “老師,男女有分組的嗎?”朱莉舉手提問。
“我一開始都說了,來到這里,是不會有性別之分的,我們不會說因為你是女生,打你的時候就下手輕一點(diǎn),到了擂臺上,選手們并不會因為你身體弱就手下留情,我希望你們勇敢一點(diǎn),挑戰(zhàn)自己,突破自己!”
“那么誰先來挨打?”察猜問道。
“我來吧!”張美美第一個舉手,一副我不入地獄,誰入地獄的表情。
“好?!辈觳伦屗郎?zhǔn)備好,派一名教官過來打她,教官戴的手套是超厚的,對著張美美的肋骨來一下,張美美被打的哇哇叫,拳的力道透過厚厚的手套,直達(dá)肋骨。但她決意要繼續(xù)下去,說道,“再來!”
其他學(xué)員看到這個情形,都鼓起了勇氣,排著隊讓其他教官擊打。
一時間,慘叫聲此起彼伏,但沒有人選擇退卻,每人挨十拳,就換人。
到了結(jié)束訓(xùn)練的時候,察猜給每個人發(fā)了一瓶特別泡制的跌打藥酒,讓每個人自己搽被打到發(fā)紫的地方。到了第二天醒來的時候,顏色就淡了很多,疼痛也減少了很多。
就這樣循環(huán)了幾天,等到大家都習(xí)慣了,能抗住擊打了,又開始進(jìn)入下一個階段,對打。
2個人一組,抓鬮產(chǎn)生。張美美被抽到了和吳曉剛一組,楊潔抽到了和曼娜維一組。