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斷鴻歸處飛云亂

第九十章 哪有時(shí)間呢

斷鴻歸處飛云亂 蕓漁歌 3000 2019-05-05 14:55:00

  綁上沙袋跑的四千米比平時(shí)辛苦許多,沈慕詩(shī)明顯感到費(fèi)力,跑到兩千多米的時(shí)候已經(jīng)感覺邁不開腿了,她出了很多汗喘氣都覺得胸口發(fā)堵。

  “慢慢跑,調(diào)整呼吸?!辈虒W(xué)良從她身后跟過(guò)來(lái),看到她的樣子朝沈慕詩(shī)說(shuō)著。

  沈慕詩(shī)點(diǎn)點(diǎn)頭,腳步?jīng)]慢多少,但是試著均速的呼氣吸氣。

  “對(duì),放松點(diǎn),過(guò)了疲勞期還能跑很遠(yuǎn)?!辈虒W(xué)良從她身邊跑了過(guò)去。沈慕詩(shī)咬咬牙,拿他當(dāng)成了目標(biāo)保持一段距離跟著。又跑了...

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