0038章 瘋狂訓練

　　劉小俊聽到韓五說是因為發(fā)現(xiàn)了自己恢復能力太強，所以才要改變訓練計劃，提前進入負重訓練模式，真是想掐死自己的心都有了。自己還以為是見自己年紀小，然后表現(xiàn)好，還聽話，所以才改變計劃，不用一下子那么辛苦那么累。誰知道是韓五看出了自己身體的特殊，所以才針對自己的恢復能力計定了另一個更加瘋狂的訓練計劃，劉小俊看著自己手里的特制背心，想哭。

　　劉六倒覺得沒有什么，既然韓五認為可以這么練，那就行，他只要負責好韓五交代的事情，十天內(nèi)將四十斤重的鐵質(zhì)背心被弄好就行了。不過他心里還是默默給劉小俊給予祝福的，他雖然是吃了寶物后力量增長了不少，但是自己后來還是被韓五逼著訓了一次韓五的魔鬼訓練，剛開始的那種感覺，現(xiàn)在想起來都害怕。

　　韓五要劉小俊馬上換上背心，然后就出發(fā)了。

　　清晨的大明山路上，太陽還沒來得及驅(qū)散山里的霧氣，但亮度在一點點的增加，只見一個大叔背著一個大包袱，平穩(wěn)有序的走著，在他前面，是一個精神飽滿的少年，少年正是劉小俊。

　　經(jīng)過昨晚的休息，劉小俊不僅恢復了，他更加感覺到自身的力量有的明顯的進步，即使加上了這個十斤的背心劉小俊也是感覺游刃有余，這讓他不禁又對自己的身體的超級恢復力趕到慶幸。

　　而跟在后面的韓五，真的是對劉小俊的狀態(tài)感到驚訝了，即使加上了十斤負重，感覺對劉小俊的壓力不大啊，看來地根對劉小俊的作用非常好，還可以更加加大訓練量了。

　　二人都對劉小俊的狀態(tài)有自己的想法，但其實是二人的想法加起來才是正確的，地根的吸收就是要在身體到達極限的時候才開始的，然后伴隨著身體機能的慢慢恢復而被身體吸收，從而加強身體的力量。劉小俊這么被韓五拼命的訓練，每到達一次身體極限，身體就能開始吸收地根的能量，而他的超級恢復能力就幫助了加速吸收地根的能量。

　　所以說，別人要一整天才能從一次身體極限的狀態(tài)下恢復過來，那他就只能吸收一次地根的能量，但是劉小俊昨天的訓練就已經(jīng)有三次到達身體極限然后恢復了，所以他一天就相當于別人三天的練習，當然進步明顯了。

　　劉小俊見兩人一只這么走著有點無聊，就問到：“韓五哥，你是怎么跟劉爺爺認識的??？”

　　韓五見確實有點無聊就說到：“幾年前六爺進山打獵遇到從十萬大山深處跑來的怪獸瘋狼，他兒子被殺，我救了他……”韓五將跟劉六認識的經(jīng)過都說了出來。

　　劉小俊聽完有點為劉六可憐，但是又為這二人的互相稱呼搞笑。韓五見劉小俊居然嘲笑自己，他就再次發(fā)揮魔鬼教練特質(zhì)，又開始催劉小俊盡全力奔跑早點到達身體極限了。

　　劉小俊這次沒有那么抵抗韓五的話了，自己就加速起來，他也想知道身體的力量又增加了多少。

　　就這樣，今天劉小俊花了三個時辰就跑完了這六十多里的山路，其中一個時辰是中間的兩次休息時間，他又得吃了兩次三瓜一果，不過今天是自己動手采摘的，韓五只在后面提醒。

　　回到木屋后劉小俊休息了一下，就又被韓五操練起來，原來韓五的包袱里面就是各種鍛煉的器械，繩子，鐵棍，鐵鏈，鐵盤等等，劉小俊摸摸這個，提提那個，感覺這些加起來起碼過百斤，韓五就這么輕松的一路背著回來了，就想如果自己也能輕松的這樣做，會不會就能趕上韓府主那么厲害了？

　　劉小俊就這樣被韓五要求用這些器材進行了慘絕人寰的訓練，直到天完全黑透了，韓五才讓劉小俊停下來，讓他去洗澡，然后自己去準備了晚餐。雖然地根能頂飽，但是這么高強度的訓練，伙食也是很重要的。

　　劉小俊洗澡出來之后，就被韓五叫到廚房，廚房的餐桌上擺滿了足足八個菜，野雞湯，燒排骨，燒肉，燉蹄髈，蒸肉，紅燒魚，雜菇還有三果一瓜。劉小俊看得口水直流，聞著五指大開，不等韓五出聲就直接坐上餐桌開吃起來了。

　　美味，美味，真是人間美味，也不知道是劉小俊餓饞了，還是韓五的手藝太好了，劉小俊心里就是這樣的感覺。雞湯鮮美，排骨燒肉夠味，蹄髈軟爛，蒸肉平淡中帶有一點甘甜，魚更是一點腥味都沒有。吃得劉小俊都忍不住發(fā)出了一聲感慨：“韓五哥，你以前不會是個頂級廚師吧？”

　　韓五有點詫異，因為他以前真的是個廚師，不過他才不會承認，說到：“一頭豬都堵不住你的嘴，快點吃吧，吃完早點休息，明天還要繼續(xù)訓練?！?p>　　劉小俊聽到才發(fā)現(xiàn)，還真是一頭豬做的菜??！韓五連山豬都能弄到，不愧是高手。

　　劉小俊不知道是自己以前就那么能吃，還是這兩天訓練了自己的飯量才增加了，一桌的飯菜都被他自己一個人吃完了，吃完之后劉小俊乖乖的收拾好，這才出來找韓五了。

　　韓五見劉小俊出來了，就問到：“你今天感覺怎么樣？”

　　劉小俊老實的回答到：“很棒，我開始有點喜歡這樣的感覺了?！?p>　　韓五聽到劉小俊這么自大的回答，樂了：“看來你的承受能力遠遠超乎了我的想象，我估計你只要這樣練個十天，就能達到我之前說的條件了，不過我還是希望你能跟我練到三十天滿?！?p>　　劉小俊一開始很高興，因為本來要熬三十天才能完成的任務，自己在練了兩天后就被告知只要原來三分之一的時間就能達成了。少吃多少苦頭?。〉牭巾n五后面的話，是希望自己繼續(xù)練下去的，根據(jù)這兩天來看，雖然韓五說話很不好聽，但是他對自己還是真的很好的，如果他希望我繼續(xù)練下去，那就是說這樣會對我好。我來這里是因為坑徒弟師父要收我為師，讓我練武的，那么韓五肯定知道這點，既然他希望我練滿了三十天去，那肯定對我以后練武有好處，有好處怎么能不干呢？就聽韓五的。

　　劉小俊想了一遍然后點點頭，示意自己會堅持的，韓五見劉小俊點頭了非常高興，就趁著高興的勁頭說到：“你的選擇是正確的，以后你就知道了，今晚不用再練了，好好休息，有什么不懂的可以問我。”

　　聽到這，劉小俊還真是有點不懂的一直想問，就問到：“韓五哥，能不能告訴我之前你說我的一星草是三星寶物是什么意思?。棵髅魇且恍遣?，怎么又是三星寶物??？”

　　韓五聽到劉小俊的問題就解釋道：“這里就涉及到人們對寶貝的一個等級劃分，人們把寶貝分成寶物和靈物，然后又分別有九個星級，星級越高，就代表這個寶貝越好，靈物你暫時就不用知道了，這寶物呢，就分為從一星到九星的等級，一星草是它的名稱，三星寶物是它的等級，好了這些你以后會慢慢知道的，不早了，去睡覺休息吧，明天卯時準時起床訓練?！?p>　　就這樣劉小俊被逼著回到那間小木屋，睡到了那個樹干床上休息了。

　　接下來的這些天，劉小俊從早上起來出去跑步，到下午回來各種拉伸，器械的力量訓練，每天三次三果一瓜以及晚上超級大餐的補充，成了劉小俊的必備課程。韓五從第四天開始，就不在跟著劉小俊出去跑步了，因為劉小俊已經(jīng)熟悉完整個大明山的道路了，可以從東邊劉家村出發(fā)，一直跑到大明山的盡頭，即使達到了身體極限，劉小俊也能很快就恢復過來。

　　而劉小俊這些天力量的成長也可以說是超乎了所有人的想象，才五天時間，劉小俊就能舉起了二百斤的石鎖，有這樣的力量，加上寶劍、寶甲和辟邪丹，在大明山里已經(jīng)能有自保的能力了，雖然韓五要求劉小俊只能在木屋與劉家村這段距離內(nèi)鍛煉，但是劉小俊年輕的身體年輕的心，加上每天力量能力上明顯的進步，使得劉小俊自信心有點膨脹，在一次回家看望陳氏劉百方的時候，何小花提出要去跟劉小俊訓練的地方玩，劉小俊不肯，何小花就要劉小俊幫抓一只可愛的動物會來給她，這劉小俊沒法拒絕。

　　所以在第六天的時候，劉小俊自己出去跑步，覺得木屋與劉家莊的距離沒什么好看的動物，他就往大明山更深處跑，自信心爆棚的他根本就不知道什么叫做害怕。

　　劉小俊飛速的在山林里跑過，隨意的搜尋著，很快，他就發(fā)現(xiàn)了一只非常好看又可愛的粉紅色的兔子，劉小俊決定就是它了。

　　劉小俊沒什么捕抓兔子的經(jīng)驗，想著就偷偷的過去，然后突然一擊抓住就好了。正當劉小俊準備靠近兔子正要蓄力一擊的時候，似有一陣狂風略過，兔子不見了。