第五十二章 目擊生活
“回去了你就知道了?！?p> “快點回來啊，我找你有事的?！?p> “怎么了？”
“回來了就跟你說?！?p> “…………”又聊了幾句，顏知白便掛斷電話。
……
……
接下來幾日，別墅里的情況依舊如此，顏知白甚至覺得這次任務(wù)只是換了個地方住，就白拿50貢獻點。
轉(zhuǎn)眼到了二十七號，最后一天。
顏知白睡到日曬三竿，正午的陽光毫不留情穿過玻璃，照在他身上，這才睜眼。
薇爾早已洗漱完畢，正坐在書桌翻看一本書。
顏知白抬起纖長的手掌遮住刺目的陽光，整個人呈“大”字型躺在床上。
安靜的別墅區(qū)只有風(fēng)和鳥鳴的聲音傳來，他微微偏頭，看了眼陽光下整個人熠熠生輝，像個天使的薇爾。
接著又轉(zhuǎn)正頭，瞇著眼睛，嘴里發(fā)出悠閑似咸魚的感慨：“真是安寧的一天??！”
又躺了一會兒，顏知白一個魚躍起身，簡單收拾下，準備出房間：“薇爾，你吃了嗎？”
“沒有?！?p> “那走吧?！?p> 吃過算作早餐的午餐，兩人又到了客廳，顏知白坐在沙發(fā)上，心里微微有點慚愧，不是我盡忠職守，只是安逸的生活將我腐蝕。
將思緒壓下，顏知白翻開了本書細細觀看起來。
過了一會兒，鼻尖飄過一陣香風(fēng)，澹臺溪走了進來。顏知白眼角余光瞥了一眼，沒多做關(guān)注。
“咳咳……”
顏知白抬頭望向跟在澹臺溪后面進來，故意發(fā)出咳嗽聲的“環(huán)形”。
“今天是任務(wù)最后一天，如果有人要襲擊，今天是他們最后的機會，所以大家要比前幾日更謹慎一些，不要懶散下去了?！?p> “我們一起守好最后一班崗?！?p> “大家也不要都呆在客廳，守好各個要點。我安排一下，‘幻象’你去…………”
眾人都不想在最后出問題，所以也沒人提出相反意見。
顏知白和薇爾一起被安排到別墅三層的陽臺。
陽臺有一套桌椅和遮陽傘，坐在上面視野寬闊，沒有太高的樹木遮擋，極目遠眺，可以隱約見到一角碧湖。
視線仔細搜尋，也能在蔥蔥的樹木掩映間，看到兩三棟別墅，包括他們之前進來時路過的那棟別墅。
說是提高警惕，但畢竟不是受過專業(yè)訓(xùn)練的，注意力不可能一直保持集中。顏知白環(huán)視四周幾圈，見也沒什么情況，壓榨薇爾，讓更專業(yè)的她幫忙，自己拿起一本名叫《如何以幽默化解壓力的一部分：成為你自己行為的目擊者》看了起來，聽說是某個TOP大學(xué)的教授寫的。
暖風(fēng)輕輕吹過，陽光鋪滿紙面，顏知白就這么沉浸在書里的世界：
“…………現(xiàn)在有太多的爛事，每個人都要告訴你發(fā)生了什么，社交軟件上充滿了這樣的事情：哪里又又又堵車了，這破交通；景點人太多了，根本沒玩到；今天又發(fā)生了某某事……”
”這一切看起來都如此可悲了，我們已經(jīng)沒有了所謂的生活，因為我們的生活變成了只是人類的行為，而不再是作為一個人類本身。
我們得告訴每個人我們在做什么，所以我們才有這么多壓力。
我們遇到每個人都說你知道我在做什么嗎？你知道我有多忙嗎？有多累嗎？忙到我自己都不知道自己在干嘛，累到麻木?！?p> ……
……
“也許你該閉嘴！也許學(xué)會閉嘴對你更有幫助！
每個人都以為自己是最苦的。他們總說，你覺得自己生活很苦嗎？你試著體驗下我的生活你就知道什么叫做苦了。
這時候你除了拿出你身體上的疾病來比較外，別無他法。
只有這樣，你才能在生活很苦、很累這件事情上贏他們一籌。”
看到這里顏知白不覺展露出好看的笑顏，心中想著這個作者很幽默，書寫得像脫口秀一樣。笑完后他又繼續(xù)看了下去。
……
……
“當我們感受到壓力時，我們會怎么做？我們喜歡告訴別人。
我們組成抱怨群體，全球性的抱怨群體。
有些人在離開家之前，就會告訴家人我回來時會很累。
你還沒有累，但你回來時會累的。
這是一種提前痛苦的形式?！?p> ……
……
“我們的大腦每天會產(chǎn)生6萬個想法，但其中大多數(shù)只是在打擾你。我們很多人總是在想著最壞的可能，當然，今日媒體傳達著的恐懼信息也強化了這一點。
很多人早晨起來會看今日的天氣預(yù)報。然后如果那天的天氣不錯，主持人會告訴你哪里的天氣很糟糕。所以你總是在開始一天的時候，抱有災(zāi)難化的思考。
我們很多人每天都在進行災(zāi)難化的糟糕至極的思考。我們開車，卻無法接受交通擁堵的事實。
某次，我和我朋友開車出去。他說：這么多車都是從哪里來的？？
我很震驚，這是一條路??！
于是我回答說：我們回去吧，我們回到停車場去，我們永遠不離開那里，在那里永遠不會堵車。”
看，唯一的幽默和解壓方式就是遠離你自己，成為你行為的目擊者?！?p> 成為你自己行為的目擊者？顏知白看到這里停住翻書的動作。
嗯，這樣不是和冥想時的狀態(tài)很像！用第三者視角或者說上帝視角觀照自己的念頭，任他們隨生隨滅，最后達到無念的境界，就是冥想的完整過程。
原來這也可以用在生活中！
想明白了，顏知白又繼續(xù)翻頁：
……
……
“想想你在想的那些東西，這是真實的嗎？
你坐在車里，問自己這些車是從哪里來的？多么愚蠢的一個問題！
如果你旁觀自己的言行，你會問自己，天，為什么我說了這么傻的話？這沒有任何意義?。?p> 接著我們還會把這些行為放大，讓它盡可能的糟糕。然后開始折磨我們身邊的人。
或許有很多人都遇到過這樣的事。
在超市購物排隊結(jié)賬時，周圍都是焦躁的不停來回跺腳的人，你邊走邊說，說一些愚蠢的問題，比如：人怎么這么多？
你開始奇怪為什么他們會在這個時間在這個地點。
你該仔細想想這其中滑稽的部分，問問自己為什么有這樣的想法？
人們只是在空閑時間去購物，他們沒有什么陰謀，也不是來報復(fù)我們的。
我們需要開始學(xué)會聽我們自己的對白，而不是把它看得那么嚴重。
如果你想得很糟糕，又得到糟糕的結(jié)果，你要經(jīng)歷兩次痛苦。
如果你想的是最好的，得到的是最糟糕的，你只經(jīng)歷一次痛苦。
但我想，很多人都喜歡喜歡在一件事情上受苦兩次，不是嗎！
很多次當我們彼此交流時，總是說，我不知道，我必須離開我所在的這個地方。
我們甚至有一半的時間都不知道自己在哪。因為我們總是在思考接下來該去哪里。
我們甚至沒有享受當下，因為在當下這些時刻我們必須自拍，上傳分享。
所以我希望你們能真正走進這個世界，尤其是現(xiàn)在。
因為有些人一放下這本書就會立馬發(fā)作，回到原本的生活狀態(tài)?！?p> ……
……