崔陌點(diǎn)頭:“我會謹(jǐn)記郡主的叮囑。”
寧汐走至近旁的書桌,執(zhí)起墨筆,很快寫出一份藥膳方子:“每七天服用一次藥膳,藥材普通,配齊很容易。另外,每日早晚記得做鍛煉,兩刻鐘即可?!?p> 見寧汐一臉正色,崔陌抿唇思索片刻,問:“做鍛煉是習(xí)武嗎?”
“散步就行。”
寧汐淡淡道:“在腿傷好之前,盡量避免下地。”
崔陌遲疑道:“……那我養(yǎng)傷期間……”
寧汐在小...
崔陌點(diǎn)頭:“我會謹(jǐn)記郡主的叮囑。”
寧汐走至近旁的書桌,執(zhí)起墨筆,很快寫出一份藥膳方子:“每七天服用一次藥膳,藥材普通,配齊很容易。另外,每日早晚記得做鍛煉,兩刻鐘即可?!?p> 見寧汐一臉正色,崔陌抿唇思索片刻,問:“做鍛煉是習(xí)武嗎?”
“散步就行。”
寧汐淡淡道:“在腿傷好之前,盡量避免下地。”
崔陌遲疑道:“……那我養(yǎng)傷期間……”
寧汐在小...