就這樣，李普杰在師傅邁特凱的魔鬼式的鍛煉之下自身的實(shí)力有了飛快的進(jìn)步。
而最為明顯的就是力量了，從原來的一百五十多公斤的力量在一個(gè)星期之后直接飆升到了五百公斤的力量。
當(dāng)然這么快速的進(jìn)步也是和李普杰的地獄式的鍛煉方法也是離不開的。
只從跟了邁特凱之后，李普杰都是會(huì)每天早上五點(diǎn)鐘就起床，在沒有吃早飯的情況下來個(gè)十公里跑。
當(dāng)然這只是熱身而已后面還有迎體向上俯...
就這樣，李普杰在師傅邁特凱的魔鬼式的鍛煉之下自身的實(shí)力有了飛快的進(jìn)步。
而最為明顯的就是力量了，從原來的一百五十多公斤的力量在一個(gè)星期之后直接飆升到了五百公斤的力量。
當(dāng)然這么快速的進(jìn)步也是和李普杰的地獄式的鍛煉方法也是離不開的。
只從跟了邁特凱之后，李普杰都是會(huì)每天早上五點(diǎn)鐘就起床，在沒有吃早飯的情況下來個(gè)十公里跑。
當(dāng)然這只是熱身而已后面還有迎體向上俯...