十個俯臥撐，足足做了有五分鐘，才終于在趙教官的仁慈之下，結束了。
經過眼前的一幕洗禮，大家對俯臥撐又有了新的認知！
也讓大家對站好軍姿有了充分的信心！
開玩笑！這要是還站不好，鐵定要被罰到身體虛弱啊！
這一輪開始，大家都盡力的保持自己的姿勢，拿出自己十二分的精神，力圖將軍姿站到最完美。
我的肩膀和雙手早已酸痛，胳肢窩和小臂這里，由于要用力夾緊，靠近...
十個俯臥撐，足足做了有五分鐘，才終于在趙教官的仁慈之下，結束了。
經過眼前的一幕洗禮，大家對俯臥撐又有了新的認知！
也讓大家對站好軍姿有了充分的信心！
開玩笑！這要是還站不好，鐵定要被罰到身體虛弱啊！
這一輪開始，大家都盡力的保持自己的姿勢，拿出自己十二分的精神，力圖將軍姿站到最完美。
我的肩膀和雙手早已酸痛，胳肢窩和小臂這里，由于要用力夾緊，靠近...