“剛做完五百個俯臥撐,現(xiàn)在又要爬山,這是不是太不科學了。”林逸抱怨。
“不科學?”大師兄笑了笑,他和另外兩個師兄對視一眼:“我們?nèi)齻€都是這樣下來的,你看,我們現(xiàn)在這么強。你告訴我,我們的訓練方式哪里不科學?”
林逸好歹是有一點健身知識的。現(xiàn)代武學基本已經(jīng)和健身體系融為一體了。想學武,先健身,這是許多流派的入門要求。可是,從來沒有聽說過健身要這么高強度鍛煉的。
“我...
“剛做完五百個俯臥撐,現(xiàn)在又要爬山,這是不是太不科學了。”林逸抱怨。
“不科學?”大師兄笑了笑,他和另外兩個師兄對視一眼:“我們?nèi)齻€都是這樣下來的,你看,我們現(xiàn)在這么強。你告訴我,我們的訓練方式哪里不科學?”
林逸好歹是有一點健身知識的。現(xiàn)代武學基本已經(jīng)和健身體系融為一體了。想學武,先健身,這是許多流派的入門要求。可是,從來沒有聽說過健身要這么高強度鍛煉的。
“我...