陳云是個行動派,想到的事情說干就干,既然要打敗那群打野球的小伙子們,那就必須接受專業(yè)的籃球訓練。
所幸,華夏此刻已經掀起了籃球風,特別是瀘城,就有很專業(yè)的籃球訓練機構。
其中有一家名叫小飛人訓練營,陳云之所以選擇在這里訓練,是因為這個訓練營里,陳云又發(fā)現了一個熟悉的聲影,一個年僅六歲的小屁孩。
可是這個小屁孩卻在人群中顯得特別扎眼,因為他已經是一米五的身高了。
這個小屁孩叫姚名!那個國字臉太讓陳云熟悉了,跟前世的姚明幾乎是一個模子刻出來的。
陳云充滿惡意的想,如果在姚名小時候能夠欺負他一下,等他長大成名了,他就有了吹噓的資本。
當他報名后,教練卻告訴他,他現在最大的問題是基本功,而且他野球的動作習慣非常明顯,這些都慢慢的改善。
現在要虐姚名不太現實,不過陳云有的是時間去訓練,他會成長進步,而姚名卻每天都在原地踏步,就像單機游戲里的人物一樣。
在前世,陳云本身就特別愛好籃球,籃球是他為數不多的業(yè)余愛好之一。
現在,他可以接受正規(guī)的籃球訓練,他自然不會放棄這個機會。
他將計劃安排表調整了一下,每天課程結束后,他就會直奔小飛人訓練營,接受專業(yè)的籃球技術指導。
籃球的基本功練習和在露天的野球場打是完全不同的,在露天的野球場上打,你完全是按照自己的愛好的去打球。
但專業(yè)的籃球訓練卻不同,基本功是移動、傳接球、運球、突破、投籃,要想打好籃球,必須先練好基本功。
陳云日復一日進行著這些枯燥的訓練,因為心里憋著一口‘去你妹的籃球夢’這口氣,這些枯燥的訓練他也樂此不疲,一絲不茍的訓練著。
循環(huán)的時間又過去了一年多,來到了第七百八十六次循環(huán)。
學習方面,陳云已經學到了高三的課程,由于前期他的基礎打的很扎實,現在他已經有信心在高考考出一個好成績了,至少念瀘城的最高學府FD大學是一點問題也沒有了。
但陳云并不滿足,他是一個要做就做到最好的人,他要盡力拿到瀘城的高考理科狀元,讓那些嘲笑他是‘小學生’的人徹底的閉嘴。
武術方面,陳云經過兩年多的刻苦學些,基本功的扎實程度已經讓李聯杰夸的合不攏嘴了。
籃球方面,陳云已經能夠熟悉的雙球交叉運球等基本功了,可以參加訓練營的對內實戰(zhàn)了,遺憾的是,陳云沒有一次會被分到和姚名同組對打。
可能是姚名年紀比他小兩歲的緣故吧。
教練也給陳云安排了一些提升身體素質的課程,他每次都會堅持鍛煉一些時間。
這些項目包括鍛煉彈跳力的前后交叉、左右交叉跳繩;鍛煉橫移速度和平衡感的拿球橫向、縱向跨越迷你障礙物;五個動作讓人擁有更快的第一步啟動等等。
這一天,陳云信心滿滿的找到了姚名說:“姚名,你好?!?p> 一臉稚氣的姚名低頭看著陳云說:“大哥哥,你好。”
陳云說:“我想和你單挑,你愿意嗎?”
姚名是個好勝的人,興奮的答應了,因為在小飛人兒童組當中,他已經是無敵的存在了。
很少人會主動上前讓他虐待。
“等等,我先熱身?!?p> 姚名在場中做完了簡單的熱身運動,表示自己可以了。
規(guī)則和平時訓練單挑一樣,10球定勝負,輪流進攻,不是一方打進后繼續(xù)攻。
姚名把球傳給了陳云,讓他先來。
陳云沒嘗試遠投,降低了重心,胯下運球給左手,左肩輕輕一探,往右路變向。由于拍球一直在膝蓋以下的位置,他變向比以前快了一點,但姚名預判很準確,還是輕松跟上了。
陳云背后運球給左手,大幅度往左側變向,這個假動作依舊沒能晃開姚名。
如果是在訓練之前,以現在陳云的身體條件,和以前打野球的技術,這時就被防住了,他只能強行起跳投籃,如果是打比賽,只能傳了。
現在他已經經過一年的訓練,運球的能力已經不是同日而語,左手持球背身靠了姚名一下,左肩往中路輕晃,同時右手輕輕拍了一下籃球給左手,做出了要往中路轉身的假動作。姚名的重心跟著稍微移動,他左手持球,快速往右側轉身,動作一氣呵成。
姚名吃晃反應稍微慢了一點。陳云個頭矮轉身速度比姚名更快,一步啟動擺脫,左手輕松上籃球進。1比0。
姚名進攻,他先面框突破,連續(xù)兩次胯下運球往右路變向,陳云看到幼年的姚名運球,感慨,果然沒有誰是隨隨便便成功的。
姚名成長后打的位置是中鋒,但他的基本功很扎實,運球突破,投三分即使到了籃球的最高殿堂NBA也一樣能夠偶爾秀一秀的,這和他小時候日復一日的刻苦訓練是分不開的。
但他的球拍到一半就被陳云上前一步,伸手搶斷成功。
這是個賭博式搶斷,打比賽時球員要盡量避免的防守方式。陳云這么防是因為讓姚名背身帶到禁區(qū)附近他就沒辦法了,不如保持距離盡量斷球。比賽中要是形成錯位,他也得這么防對方的搖擺人。
陳云進攻,胯下運球給右手,右肩輕探,往左路變向。但年僅六歲的姚名橫移跟上了,輕松的防了下來。
陳云左手持球帶到了左側45度,背身護球姚名并沒有貼身。這時陳云做了個大膽的運球動作,右手快速背后運球給了左手,然后左手把球拉起來順勢往底線轉身。
這次運球有被搶斷的風險,陳云本身就是打野球的人,喜愛冒險,優(yōu)點是對手只要沒貼身,被背后運球吸引哪怕身體不動,也會往左側看一眼,這一眼就會被甩開。
陳云完全過掉了姚名,抹入籃下右手輕松上籃得分。2比0。
陳云心里爽翻了,他距離完虐姚名只要八個球了,雖然欺負六歲幼年的姚名并不是什么很值得驕傲的事,但他現在也只有八歲。
將來姚名成名了,他就可以大放厥詞,他曾經虐過他,只不過他的夢想是當娛樂明星,否則的話,自己也能打NBA。
想到這里,陳云露出了奸佞的笑容。
姚名的臉色冷了下來,沒有說話,但他臉上的表情變的堅毅了起來。
姚名持球后變向突破,面框沒甩開陳云,依靠身高優(yōu)勢背靠陳云往低位走,強行轉身擠開了陳云,單手將球挑進籃筐。2比1。
最好的結果讓陳云無比的沮喪,10:2,除了一開始進的兩個球,陳云后來一個球也沒進。
姚名一旦集中精神防守,貼身非常積極,陳云的假動作就不好施展了,投籃也失了準頭。
現在的姚名只有六歲,如果他們都是成年人了,姚名可能會顧及面子,讓陳云幾球,但現在嘛,一開始看到陳云進球后那副小人得志的樣子,讓姚名鉚足了勁頭狂干陳云。
陳云再次體驗了‘去你妹的籃球夢’的絕望,訓練了一年多,加上他幾十年跟中老年人打野球的豐富閱歷,但他卻連六歲幼年期的姚名都打不過
姚名開心極了,完全不顧及在一旁呆若木雞的陳云的感受。