如果在運動中發(fā)生腦震蕩、脊椎傷害（尤其是頸椎），患者會有明顯的頭痛、嘔吐、疼痛、身體麻痹等情形發(fā)生，應該盡量避免搬動患者，并且作好完善的固定與初步評估工作之後盡快送醫(yī)急救。這種情形常發(fā)生在橄欖球以及角力等沖撞性較大的運動項目，必須要中止或暫停比賽時間，待患者已經作完初步評估及處理送往醫(yī)院之後才可繼續(xù)進行比賽，以維護選手的生命安全。絕不可為了比賽之進行，而馬虎處理頭部與頸椎的傷害。
至於肌肉肌健的傷害多為撞傷及拉傷、抽筋等。處理原則應為立即停止運動并施以RICE的步驟，以期能將所造成的傷害及腫脹降到最低的程度。而關節(jié)、韌帶和骨頭的傷害中，以骨折、脫臼、韌帶扭傷為多。
在發(fā)生骨折後要立刻固定傷處使之保持在當時的姿勢後并迅速送醫(yī)處理，千萬不要試圖將之復位，以避免傷及其他肌肉與神經，造成更嚴重的傷害。至於關節(jié)因不正當的受力而發(fā)生脫臼或是半脫位的情形，也應該送至骨科醫(yī)師處作進一步的檢查與處理，最好也能盡量避免自行將之復位。
至于經歷過關節(jié)韌帶的扭傷（Sprain）。不管是膝關節(jié)或是踝關節(jié)都有很大的發(fā)生機率，踝關節(jié)所受的傷中有85%是韌帶扭傷，其中又以外側韌帶扭傷占絕大多數。扭傷後如不加以妥當的處理常會引起疼痛與腫脹。
當發(fā)現(xiàn)關節(jié)扭傷時應該立即停止運動，并且加以冰敷及適當的壓迫，期能將疼痛及腫脹的情形減至最小，必要時再加上貼扎直到腫脹消除、疼痛褪去為止。如果是輕微的扭傷在不痛不腫之後就可以繼續(xù)叁加運動，但如果是較為嚴重的扭傷則需要延醫(yī)診治，以確保日後的恢復情形。
觀眾都很失望的看著球魂一圈一拐的被扶下了場，隨即全場又出現(xiàn)一片噓聲，這明顯是對著李猛剛才那一記伸腳的不滿，然而李猛表現(xiàn)得一臉無辜的樣子，試圖掩蓋住自己的過錯。
可是懂球的人一眼就能看出來這是李猛故意，然而裁判剛才也沒有注意剛才的一幕，只是宣布比賽短暫停。
“剛才怎么了？大家為什么噓聲一片啊，楊傲受傷下場休息，是很可惜，但是也不至于噓楊傲”攝像師一臉懵登的問著初夏。
“你個笨蛋，你剛才沒有看到嗎？楊傲是被對方的李猛故意伸腳才崴腳的，大家噓的都是李猛，只是裁判剛才沒有看見，楊傲這下可惜了，明明可以為自己正名的”初夏畢竟還是很懂球的，剛才發(fā)生的事情也全部讓她都看見了。
“故意？我還真沒有注意，這就是傳說中的黑腳嗎？”攝像頭有些懂了。
“當然是黑腳了，這是在落后時候使出的下三濫的手段，不過這只是一場選拔賽而已，青訓隊有必要豁出去了嗎”初夏也是很困惑李猛剛才的那個惡意動作。
“可能是怕輸球唄，畢竟青訓隊可都是CBA的二線替補球隊，如果輸給體校學生，那也是一種恥辱了，雖然楊傲的實力明顯在青訓隊他們之上”攝像師也為楊傲的受傷感到惋惜。
“想不到你還挺聰明嘛，你的想法很正確，現(xiàn)在也只能這么想了，不過這些都已經沒有用了，畢竟楊傲這場肯定是不會再上場了”初夏盯著體校的替補席。
“這個黑腳可真是對體校的知名打擊，看來體校今天很難取勝了”攝像師把鏡頭對準了李猛，看著這個兇手故意在演繹著剛才的過錯。
此時的初夏也感慨頗多，看著剛才李猛的黑腳，初夏心里很多話都一涌而出，真是不吐不快，又對攝像師同事進行科普起來：
在籃球賽場上，伸腳故意墊在對方球員腳下是很惡劣的行為，黑腳現(xiàn)象一直都存在于籃球比賽中。
而且這一個傷勢可大可小，小的需要休息幾天就可以，大的就需要停賽幾場，如果傷到骨頭，那就要進行手術治療。正規(guī)比賽中把對方的王牌選手故意弄受傷，可以降低對手的球隊實力，尤其是打系列賽的時候，王牌選手往往可能因為傷勢不小，足踝扭傷被迫休戰(zhàn)，至于休戰(zhàn)多久可能是未知數，直到系列賽輸球。
而超級球星的傷不僅是對俱樂部本身影響很大，甚至對國家隊都有影響。出了一單傷病，賽后道歉往往是沒有太大作用，事情畢竟已經發(fā)生。
如果犯規(guī)的球員從來打球不臟，絆倒對方只是一個意外，本意是想過去補防斷球，但是對于他的這些解釋，肯定也是有人信有人不信。
至少對方的球隊不相信，而聯(lián)賽管理者可能會后期裁定這倒地是不是臟動作。其實，賽后的這些解釋，壓根站不住腳。即使是會一點打球的人都對自己的動作有個預判，即使是故意算計人家，都大概知道腳放哪里。
尤其是職業(yè)球員，不可能不提前想到腿放哪是什么后果。即使不崴腳，對方球員最輕是摔倒，所以這絕對是故意的。
從籃球而言，伸腳本身就是十分惡劣的行為，因為會造成非常嚴重的后果。這些現(xiàn)象也該治一治了，凈化一下球場的風氣。
俗話說：無規(guī)矩不成方圓，在任何管理行業(yè)中，規(guī)矩就是約束行為能力的一種表現(xiàn)，而這種表現(xiàn)才能夠讓事情往好的方向發(fā)展。然而在籃球場上，他們的規(guī)矩都來自哪里，裁判在場上的作用是什么，這都和比賽的進行過程中的任何事情的發(fā)生都息息相關。
如果說球場上沒有裁判的判罰，那么大家對籃球的熱愛就不會延續(xù)至今。然而對于賽場上瞬息萬變的情況，裁判的判罰不一定是那么的精準，畢竟人為能力有限，這樣的情況也是要理解的，如果理解不當，必然會遭受因有的懲罰。
這樣的情況在籃球賽場上屢屢發(fā)生，CBA聯(lián)賽和NBA聯(lián)賽都無法避免，貌似球員故意伸腳，惡意傷害對方球員的行為，最終這名球員受到了什么樣的判罰，都需要靠裁判的公平性。
然而中間會涉及到很多的事情，比如比賽現(xiàn)場的回放鏡頭是否捕捉得準確，是否有詳細的記錄下整個過程，而且要求裁判更多的公正性。但畢竟大多數是比賽過后的判罰，這樣輸了重要的比賽，即使被罰了一些，也許是值得的，更加也考驗了球員們的素質和平時打球的文明程度。
帶給觀眾一場好看的比賽，往往從很多的維度來考慮，遠離傷病，文明觀球，文明比賽，才能使籃球這項體育競技運動走得更長遠。但是有些事情往往都事與愿違，會涉及到更多的利益在里面，比方說球隊需要得到的勝利，球隊老板需要的榮譽，影響聯(lián)盟造星計劃的成功與否，是不是在捧哪只受歡迎的球隊贏得比賽，從而提高轉播比賽的收視率等等。
雖然以上這些都是很少發(fā)生的，可一旦發(fā)生了，就會成為廣大球迷身上永遠的痛。