第三十章:老貓的flag(下)
第二天上午。
老貓準備出門去校散打隊打醬油,今天上午校散打隊正好有集訓。
老貓這貨穿著一身黑色的運動服,額頭上還極其騷包的勒了條天藍色的隔汗頭帶。
“兄弟,你貴庚?。俊?p> 不知火舞超級無奈的看著意氣風發(fā)的老貓。
“22啊,怎么了?”
老貓正了正頭帶,一臉蒙逼看著不知火舞。
“我昨天晚上百度了一下,正常的搏擊運動員到了你這個年紀,都已經(jīng)開始琢磨著退役轉型了?!?p> 不知火舞一臉同情。
雖然不知火舞說的有些夸張。
但是老貓確實已經(jīng)過了搏擊競技運動員出成績的黃金年齡段了。
中國大部分的搏擊競技運動員到了老貓這個年紀,都已經(jīng)是打過n場比賽了。
而老貓還是個沒有入門的超級大菜鳥。
“我了個大去,你嫌我老?我還年輕的很,正青春著吶!”
老貓大怒。
“他是個年輕人啊!他無知??!”
太君學著《激戰(zhàn)》里主角渣渣輝的大師兄,無情的批判著老貓。
“是??!年輕人,MMA?。廊说陌。 ?p> 美人魚繼續(xù)學著《激戰(zhàn)》里主角渣渣輝的大師兄,對老貓瘋狂的補刀……
老貓默默的起身。
老貓默默的走去墻角。
老貓默默的提起那把跟隨他行走江湖多年的大寶劍。
老貓再默默的抽出劍,走到窗戶旁邊。
看著窗外朝陽下的蕓蕓眾生,默默的裝個逼:
“我命由我不由天,朕一定會打出一片天的!”
過了大半天身后都沒動靜,老貓回頭一看:
我去!
這幾個貨已經(jīng)在召喚師峽谷激戰(zhàn)正酣……
……
新江大學東校區(qū)體育館。
剛剛走到散打訓練教室外的老貓不由得一臉尷尬:
上次被他坑了一把的散打猛人蒲勇,此時也剛剛從散打訓練教室里面走了出來……
這兩個貨四目相對然后死亡沉默……
……
“學長您好啊?!?p> “啊,你好”
……
“你的頭帶不錯啊?!?p> “是嗎,嘿嘿?!?p> ……
繼續(xù)死亡沉默加四目相對……
……
……
……
“學長,馬上就要上課了哦。嗨!子茂你來了!”
小慧從門縫了探出了個小腦袋,終于打破了這個詭異的尷尬場面。
……
散打訓練教室里一共十二個人,加上老貓十三個,隊長蒲勇帶隊訓練,所以剩下的十二個人正好站成了三排,每排四個人。
“下一排,準備,走!”
蒲勇作為校散打隊的隊長,此時站在隊列的一旁下口令。
嘩啦,嘩啦,嘩啦……
輪到的那一排隊員就開始做青蛙跳,從訓練教室的這一邊,青蛙跳跳到另外一邊,然后再掉頭青蛙跳跳回來。
回來后的那一排四個人就去到隊列的最后一排的位置,一邊回血,一邊等候著輪換。
校散打隊一次集訓是兩節(jié)課,第一節(jié)課是熱身課,第二節(jié)課是技術課。每節(jié)課四十分鐘,中間休息十五分鐘。
第一節(jié)課雖然是叫做熱身課,但是體能訓練什么的都包含在里面:
沖刺跑、單腿跳、青蛙跳、鴨子步、俯臥撐、平板支撐、小推車、兩頭起……
現(xiàn)代競技搏擊,體能儲備是非常重要的。
擂臺上,選手的體能如果跟不上的話,就是一場悲劇:
半天都提不起進攻的欲望,偶爾打出去一拳軟綿綿慢悠悠的……
對手進攻了,自己拖著千斤重的四肢,擋也擋不住,躲也躲不開。
甚至有時候抱架子防守頭部,連胳膊都抬不起來……
擂臺上競技選手沒有了體能,就像是劍客沒有了劍,弓箭手沒有了箭,法師沒有藍,肉盾沒有血,所以平時的體能儲備至關重要。
老貓在嶺南練習洪家拳的時候,都是師兄弟們回到武館了,自己練自己的拳術兵器套路。
師父偶爾過來指點一下,訓練強度到頂了就是哪天師父心情不好了:哪個誰把哪套拳打幾遍。
所以老貓根本就沒有接觸過這些比較系統(tǒng)化的體能訓練。
加上老貓這個貨來了大學就沒好好的運動過,身體素質蹭蹭的往下掉。
再加上他整天有事沒事就來一根靈魂粘合劑(香煙),肺活量也不怎么好。
所以開始體能訓練后沒多久老貓就感覺血槽要見底了:
剛剛走完了一趟體能消耗巨大的青蛙跳,回來后排在隊列后排,肺像火燒一樣,拉風箱式大喘氣。
悲催的是氣還沒喘勻,又它喵的輪到自己了……
熱身課還有最后十分鐘的時候,大家伙在蒲勇的口令下開始了體能死亡沖刺:
各種高強度的體能訓練不間斷的來一波……
這一陣~殺的俺啊~啊啊~啊~人疲馬倦,跪地哀鳴~恨宋兵似潮來啊啊~漫山遍嶺啊啊啊~~~俺這里筋疲力盡呀啊啊~神呀志不呢清~啊啊啊~
這是廣東大戲《白龍關》里面,兵敗一路逃亡的白龍?zhí)?,被宋朝女將呼延金定伏擊后,拼死力?zhàn),筋疲力竭時的唱詞。
老貓終于體會到了當時的白龍?zhí)邮侨绾蔚牡疤郏好髅饕呀?jīng)血槽見底了,奈何還要不斷地硬肝……
四肢沉重的像是灌了鉛,汗水已經(jīng)把隔汗頭帶都浸的濕透了,喉嚨一直在“呼哧呼哧”的拉風箱……
最可怕的是眼睛里已經(jīng)看不清訓練教室的人和物,視野里只有一團團不斷爆開然后四散飄逸的金星……
伴隨著一陣陣嗡嗡作響的耳鳴,一切的人和物都好像如夢似幻般的不真實,原來筋疲力竭的時候再硬肝真的會神志不清啊……
老貓感覺自己已經(jīng)在猝死的邊緣瘋狂試探……
更加蛋疼的是最后的十分鐘“死亡”沖刺才過去五分鐘,還有好幾組立臥跳沒有做……
人家白龍?zhí)佑龅降氖呛粞咏鸲ā?p> 呼延小姐姐最后心一軟,還是放了白龍?zhí)右获R,讓開了一條生路讓他再次上馬逃命去了。
老貓遇到的是怎么做都做不完的最后幾個立臥跳。
老貓感覺下一刻,自己的狗頭就會被橫刀立馬的立臥跳大將,咔嚓一刀砍下來……
最后,跟老貓同一排的其它三個人,手忙腳亂的把神志不清、口吐白沫的老貓搬到了散打訓練教室的休息長椅上……