第20章 起床困難
魏楠躺到床上，宿舍剛好熄燈。
他想著剛才在教室里，魯平重新做了一遍那道題，確實是自己作對了。
他突然對自己有了信心。學習，或許真的沒有那么難。
睡吧！明天繼續(xù)努力。
魏楠翻了個身，突然想到一個問題。
晚自習兩節(jié)課，他只做完了數(shù)學作業(yè)，英語和化學還沒做。其他寫完的作業(yè)，除了數(shù)學，其他的都沒有及時訂正修改，預(yù)習、復習也沒有做。
他心里特別沒有底，不知道這一天下來，自己能得幾分。
他情緒低落的喊了句“小八”。
宿舍里熄了燈，魏楠依然看到了小八圓溜溜的身子。
“小八，我今天的表現(xiàn)是不是很糟糕啊？”
小八歪著圓腦袋，晃了晃，“嗯，是有點糟糕?！?p> 魏楠的嘴角立即耷拉了下去，自己之前落下的太多了！要學現(xiàn)在的，還要補之前的，時間有些不夠用。
“你不要灰心，一開始肯定會比較辛苦！等你掌握的知識越來越多，你在前面花費的時間就會越少，你現(xiàn)階段的學習就會越輕松?！?p> “可是我怕我每天都完不成打卡任務(wù)?！?p> “針對你目前的情況，我略微調(diào)整了一下你的打卡標準。”
“調(diào)整了打卡標準？”
“對。我們系統(tǒng)AI會針對不同的宿主制造出不同的學習計劃。所以針對你目前的情況，我做出了打卡調(diào)整。第一，早上5:20起床，跑步3公里的目標不變。跑步結(jié)束后，三十分鐘學習英語，我現(xiàn)在要求你預(yù)習當天的課程，把之前的放一放。早自習時訂正你前一天的錯題，把不會的題目寫到錯題本上?？梢钥匆曨l，但只限于之前的知識點。第二，上課的時候認真聽講，不明白的地方及時提問，一定把不會的問通弄懂。第三，每一課的打卡分數(shù)減到七成，只要你每天盡力的去做了，也就是說，只要夠了七十分，就算你一天打卡過關(guān)?！?p> “為什么看視頻只限于之前的知識點？”
“我怕你過于依賴視頻，上課的時候不那么認真?！?p> “切！”魏楠翻了個白眼，“你想多了。”
“沒想到你們系統(tǒng)還挺人性化的?！?p> “那當然！我們學霸系統(tǒng)是為宿主制定的個性化人性化服務(wù)，所以……”
“好啦好啦，不要再說廣告詞啦！你連你們公司叫什么名字都不知道，我想給你打廣告都沒法兒打。我累了，要睡覺了?！?p> “好的，晚安。”
魏楠信心滿滿的入睡了，卻不想，第二天早上起不來床了。
小八尖銳的起床鈴聲響起來的時候，魏楠茫然睜開了眼睛。
“魏楠，起床了！第一項打卡，跑步三公里。”
魏楠猛地坐起來，卻“哎呦”一聲，又倒了下去。
靠！他渾身酸痛，像是散過架又被裝起來一樣。
他哀嚎一聲，“我不行了！起不來了！我腿疼，腰酸，背也疼，跑不動了！我要休息?！?p> 小八的身子浮在半空中，機械的聲音沒有起伏。
“你這種身體酸痛是因為劇烈運動之后，肌肉中乳酸堆積的原因，說明你之前運動的太少。你繼續(xù)運動個三五天，疼痛就會消失的?！?p> “??！還要疼三五天？”
魏楠在床上打了個滾，“我不起，我要睡覺！”
“你要是不起來，我就給你唱歌了！”
“唱歌？”
魏楠話音未落，小八的歌聲就響了起來。
“門前大橋下，游過一群鴨，快來快來數(shù)一數(shù)，二四六七八……”
不說這歌有多么幼稚，就說小八那機械的、沒有節(jié)奏的聲音，簡直就是魔音喘腦。
魏楠蒙上被子，那聲音卻沒有阻隔般的直直鉆進了他的耳朵里。
而且一遍唱完，小八無縫銜接的又開始唱第二遍。
當它唱到第三遍的時候，魏楠終于忍無可忍，掀開了被子。
“不許唱了！我現(xiàn)在就起，馬上去跑步，可以了嗎？”
小八對上魏楠憤怒的目光，立即閉上了嘴。
因為耽擱了這一段時間，魏楠跑到操場的時候，已經(jīng)五點四十了。
他顧不得做熱身，直接沖進了跑道里。
一跑起來，魏楠的兩條腿疼的更厲害，連肚皮都疼。
他真的不想跑，可人已經(jīng)來了，操場上這么多人，自己總不能跑半圈就走。何況還有小八在旁邊監(jiān)督著他。
魏楠咬著牙跑了一圈，身后響起一陣腳步聲，越來越近，然后是田蕊甜美的嗓音。
“魏楠，你今天來的比昨天晚?！?p> 魏楠抓抓頭發(fā)，有點兒不好意思。
“我今天起晚了?！?p> “是腿疼了吧？”
魏楠苦笑著承認，“是?！?p> “第一次跑步之后，腿疼是正常的。我記得我第一次跑步過后，渾身都疼。真的，不騙你，就連膝蓋兩側(cè)的小肌肉都疼。那種滋味……真是說不出來?！?p> 田蕊輕笑著，“我們學過生物，知道人體是由很多肌肉組成的，也知道大體的肌肉分布。但對大部分人來說，尤其是不運動的人來說，肌肉并沒有多少存在感。但是第一次運動之后，我突然發(fā)現(xiàn)，它們的存在感太強了！仿佛每一塊肌肉都在酸痛，讓我感受它們的位置?！?p> 魏楠連連點頭，田蕊說的太對了！現(xiàn)在的他對于腿上和腹部的肌肉有了明顯的認識，因為它們讓他有了疼痛感。
“或許就像人的劣根性一樣，只有疼痛才讓你印象深刻?！?p> “嗯，很有哲理的一句話?！?p> 魏楠的耳朵有點兒紅，被美女夸贊了，心里美滋滋的。
田蕊跟魏楠說了幾句話，見他氣喘吁吁的，道：“你剛開始跑步，要把握好節(jié)奏。步子可以邁的小一點兒，胳膊放松的放于身體兩側(cè)，自然擺動?！?p> 魏楠按照田蕊說的調(diào)整呼吸，注意抬腿跟呼吸的節(jié)奏，好像沒有剛才那么累了。
“謝謝你?！?p> 田蕊笑著說：“不用謝，希望每天早上都能看到你。運動不是一朝一夕的事，重要的是堅持?！?p> “你今天跑了幾公里了？”
“還有三圈?！?p> 還有三圈，說明她已經(jīng)跑了九圈。
人家跑了九圈都不喘，自己跑了三圈就喘的要命，真是丟人呢！
“我速度太慢了，你、你自己跑吧！”
“好。你慢慢跑，不要著急，根據(jù)自己的節(jié)奏來。”
田蕊說完，提高了速度，跑遠了。
魏楠咬著牙，又堅持了三圈，實在跑不動了。
小八沒有勉強他，魏楠今天比昨天多跑了一圈，已經(jīng)是進步了。
魏楠掐著腰，慢慢的走到跑道旁邊去做運動后拉伸。他往四處看了看，沒有看到田蕊，心頭閃過一絲失望。
明天一定要早點兒起來！