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這一刻我是喬丹

第9章 當好工具人

這一刻我是喬丹 醉別鐘陵 2198 2020-04-28 21:00:00

  “學長,這比賽去年辦了嗎,我們成績怎么樣?”孟飛問道。

  “每屆都辦的,去年輸?shù)貌凰闾珣K?!?p>  “哦?”孟飛眼睛一亮:“看來院系間的差距不大,這樣我就放心了?!?p>  李志摳摳腦袋:“那個……其實是我們棄權了?!?p>  孟飛、徐征、樂佳、齊御:“……”

  “哎呀,別用那種眼神看我。心智正常的人,有幾個會打明知要輸?shù)谋荣悾織墮喙倘缓軕Z,總比被別人虐得罵娘要好吧?”

  見眾人沉默,李志擺擺手:“那些都過去了,不提也罷。我是院學生會的,有什么需要盡管說,一定要為歷史學院爭一口氣!加油,我撤了!”

  “唉,”孟飛無語道,“咱們也去吃飯吧,然后抓緊練球?!?p>  晚飯過后,教工宿舍球場。

  教工球場位于大片單元樓之中,場地很舊又很偏僻,通常沒有人來。孟飛不想暴露球隊的弱點,才會特意選在這個地方。

  “德全、小龍,F(xiàn)IBA規(guī)則看熟沒有?”

  兩人點點頭:“差不多能背了?!?p>  “好,那我考考你們?!泵巷w略一思索,問道:“在攻防雙方身體碰撞的情況下,什么時候算阻擋犯規(guī),什么時候算帶球撞人?”

  沒想到,李德全竟然脫口而出:“帶球撞人與阻擋犯規(guī),是持球隊員與防守隊員在進攻和防守時,采取了不合理的位置、不正確的身體姿勢、不正當?shù)膯臃椒ê头欠ǖ膭幼鳎斐慑e誤的身體接觸進而產(chǎn)生的侵人犯規(guī)?!?p>  “我的理解是,當防守人提前占據(jù)防守位置,且身體擺正、雙腳落穩(wěn),又沒有違規(guī)附加動作時,應當判帶球撞人;如若不然,則判阻擋犯規(guī)。”

  “我去——”見此情景,樂佳和徐征都大張著嘴巴,滿臉愕然。

  孟飛緩緩點頭:“我再問一個?;@球比賽中有4種超時違例,分別是什么?”

  王小龍道:“在三秒?yún)^(qū)內(nèi)停留過久的3秒違例,發(fā)球或遭遇嚴密防守時的5秒違例,推進半場超時的8秒違例,以及進攻方24秒違例。你放心,單純背東西的話,我們完全沒有問題?!?p>  “可以??!”樂佳走上前來,圍著兩人打轉:“真是下了狠功夫。不過,這牛仔褲是幾個意思,你們該不會穿著它去打球吧?”

  “我們會抽時間買運動裝的,今天先這么打著,不要緊?!?p>  “那好?!泵巷w握住籃球,運了幾下:“我就開門見山地說了。鑒于你們零基礎,最合適的定位就是當好工具人,盡量不做防守漏勺。接下來我會帶球突破,你們要盡全力阻止我;當然,不能犯規(guī)。準備好了嗎?”

  “準備好了,我先來?!?p>  說完,李德全雙手張開、身體微曲,一本正經(jīng)地守在孟飛面前;看那專注的氣勢,還真有幾分唬人??上乱幻?,孟飛只用基本的節(jié)奏變化,就干脆利落地將其過掉,簡直不要太輕松。

  “你離我太近了!如果不想被突,至少得預留一步距離,這樣才有足夠的反應時間。你退后試試?!?p>  李德全依言照做,稍稍退了半步,再次擺好防守姿勢??上膶崙?zhàn)經(jīng)驗極度匱乏,孟飛使出一記體前變向,瞬間就騙走了他的重心,沒有感受到一絲壓力。

  “提高專注度,別吃晃!”

  “腳步跟上!”

  “你別老看球?。 ?p>  孟飛感覺自己有些激動,盡量耐心道:“你想想,當我做假動作的時候,你盯著哪里最能預判進攻路線?”

  李德全皺緊眉頭,道:“看……看軀干?”

  “沒錯,一點就通!有經(jīng)驗的防守人,通常會盯著對方的肚子,并利用小碎步不斷調整身位,像這樣——”

  孟飛做了個示范,繼續(xù)道,“一味不動或輕易撲防都容易被過,只有提高專注度,及時采用側滑步或后撤步,才能嚴密封堵對方的進攻。你的腳步太亂了,還需要多多練習?!?p>  “是這樣嗎?”李德全一板一眼地努力模仿,像在學習廣播體操。

  “太僵硬了,放松一點。對對對,比剛才好多了,保持住。”

  “不要用肩膀硬擠!”

  “腳步,注意腳步!”

  “手縮回去,犯規(guī)了!”

  在孟飛的指導下,李德全慢慢找到了狀態(tài)。雖然被過的次數(shù)依舊很多,但至少不像先前那么狼狽,進步還是挺大的。

  “德全,先停一下。”隨著練習增加,孟飛又找到了新的問題。

  “目前為止,你的防守全都是被動的,這樣很吃虧。接下來我分享一些技巧,小龍,你也注意聽?!?p>  孟飛讓樂佳持球,自己站到防守位置,一點一點地示范。

  “通常來說,大多數(shù)球員都是右撇子,他們在進攻的時候更愿意選擇右路突破,運起球來比較順手。知道這一點后,你可以把防守位置稍微左移,讓他們突得不舒服?!?p>  孟飛招招手:“樂佳,你來突我?!?p>  “砰,砰砰,啪!”

  “看見沒有,一旦他走左邊,動作就容易變形,進攻威脅大大降低。”

  “第二,長時間采用固定的防守套路,會讓對方逐漸熟悉,防守效果也會隨之下降。為了避免這一點,你可以主動調換節(jié)奏,例如在周圍隊友較多時貼緊一點,又或者在對方手感不佳時多放一步,讓別人無所適從。”

  “像樂佳,他是投手,一開始我肯定會貼緊他。如果他狀態(tài)很差,我可以適當放棄,去補防其他球員。等他手感回升,我再重新貼上去,讓他打得很難受。”

  “第三是心態(tài)問題。我得承認,你剛才的防守態(tài)度非常好,可真到了場上,能不能保持又是另外一回事。只要對方思路清晰,肯定會想方設法拿你倆開刀,嚴重的話會極大挫傷你們的自信。所以說,防守者一定要兇悍,不管前邊打成什么樣,都不能有任何動搖,要把每個球當作決勝球來防?!?p>  “我暫時就想到這么多,樂佳、徐征,你倆先陪他們練吧。”

  樂佳疑惑道:“你是后衛(wèi),為什么讓我們?nèi)???p>  “德全和小龍是初學者,先防你們,也算循序漸進。老徐,你的卡位技巧沒得說,也教他們一些。”

  “另外,”孟飛繼續(xù)道,“我還有點事,要失陪一下?!?p>  “不是,你上哪兒去啊,正練著呢?!毙煺骷{悶道。

  “我去健身房辦張卡,昨天不是說過了么。”

  “哈?”樂佳瞪大眼睛:“你還真去?!錢多燒的吧。”

  徐征也道:“就是,那個姓方的估計有問題。”

  孟飛只是笑笑,便朝眾人揮手:“放心吧,你們好好練,走了!”

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