按照正常的節(jié)奏,通過一個星期地獄般的體力訓練,之后的日子訓練會偏向技術,到這個時候對于南瓜來說是一段時間喘息的機會。
可是現在每天都是在忙碌,訓練強度并不大,但是訓練內容對于南瓜們來說卻是要用盡全力才能跟上教官訓練的節(jié)奏。
以三天為一個小周期,一個星期為一個大周期,如果不自己主動地加練跟上節(jié)奏,最后的結果一定是被狠狠地扣分。
想要多留下一些日子,就要全力以赴的去拼...
按照正常的節(jié)奏,通過一個星期地獄般的體力訓練,之后的日子訓練會偏向技術,到這個時候對于南瓜來說是一段時間喘息的機會。
可是現在每天都是在忙碌,訓練強度并不大,但是訓練內容對于南瓜們來說卻是要用盡全力才能跟上教官訓練的節(jié)奏。
以三天為一個小周期,一個星期為一個大周期,如果不自己主動地加練跟上節(jié)奏,最后的結果一定是被狠狠地扣分。
想要多留下一些日子,就要全力以赴的去拼...