有一說一,肥胖的身體的確會給日常生活帶來很多不便之處。
除了會更容易饑餓之外,也會更加不愿意行動。
所幸關策目前才168斤,如果再高一些的話,估計他真的沒有信心減肥成功了。
每每這時候,他都會暗自腹誹原身能“作”——凈想些歪門邪道的,以前身的各種條件,就算是只做做音樂視頻——哪怕是翻唱、翻奏,也能讓他擁有相對體面的生活。
——當然,走紅、入圈什么的,就不要想了。
不過這時候,關策一想自己可能會給前身留一個被熬夜和酒精掏空的身體,心理也算是平衡了。
早上六點半,按停鬧鈴的關策一動不動。
他直挺挺的躺在床上,眼睛看著天花板上關著的頂燈。
不但不想起床,甚至還有繼續(xù)睡個回籠覺的沖動。
——肥胖的影響,確實在折磨著他。
即使是簡單的起床、吃飯,每次也會像惡魔的誘惑一樣,不斷的考驗著關策的心靈。
但凡他有一點懶惰的思想浮現,那惡魔就會將其無限放大。
每個能夠減肥成功的人,都是自己的斗士。
關策最佩服的兩種人,其共有的優(yōu)點之一就是自律。
“啪!”
突然伸出被窩中的雙手,關策大力拍打了下面龐。
卻因為用力太大,而一時間無法將手放開——疼的。
暗自咒罵一聲后,關策還是成功起床。
洗漱的時候,看到鏡子中的自己,微胖的臉上依稀還能見到些掌印,關策對自己嫌棄不已。
廚房倒400ml牛奶,加熱一片粗糧面包,又搞了點(100g)燕麥,這就是他的減脂早餐了。
畢竟減肥,除了合理的有氧運動外,相應的食物規(guī)劃也是必不可少。
關策把手機支架放上餐桌,又將早餐端上,自己坐下笑著對著手機揮了揮手,又伸手一指面前的早餐,稍作停頓后,就開始吃飯。
拍攝的這些屬于日常素材,一般都會做后期的時候配音,所以,關策也沒說話。
除了早餐之外,室內鍛煉、樂器練習、室外運動、發(fā)音練習和偶爾逛街等,都是關策需要拍攝的素材。
每天其實要拍很多東西,全放到一起視頻時長可能會有6-8小時,有時會更長。
但是這些素材最終能夠用到的,以及呈現給觀眾們的,往往只有十幾分鐘,甚至更少。
如何精簡、如何挑選、如何銜接、視頻主題等,都是非常繁瑣且折磨人的事情。
關策前世是煙民,但是他現在已經把煙戒了。
除了新身體沒有生理煙癮之外,還有就是要相對負責的保護自己的嗓音。
畢竟以后抄……創(chuàng)作歌曲的時候,還需要自己來演奏呢。
吃完早餐會在7點之前,而7點之后的半小時,是關策每日開聲練嗓的時間。
不得不說的是,關策真的有些驚異前身的嗓音,音域寬廣,高低也都非常穩(wěn)定,轉音、假聲等發(fā)音技巧用出來也沒有倒嗓、費桑的感覺。
關策再次鄙視起前身的“成名計劃”,老老實實、腳踏實地的不好嗎?
結果吃的肆無忌憚、放浪形骸的是前身,每天都要做多次斗爭、苦逼兮兮的是自己。
“造孽??!”
想到悲傷處,關策忍不住學著前世某電影中的某個形象動作。
稍作休息,關策收拾每日必備的各種物品,出門往健身房去。
每天8點到下午3點半,是關策泡健身房的時間。
午飯會在健身房內解決,那里有專業(yè)的減脂套餐——前提是你得先買課。
所幸前身給關策留了點小金庫,大約三萬多塊,而直播和視頻加起來,每月也有個幾千塊收入。
——關策穿越以來,各項數據都有漲幅,估計這月能拿的更高。
泡健身房的時間,總是艱難且緩慢的。
起碼目前尚在努力減肥的關策,是感受不到任何運動的樂趣的。
對不起,他說謊了。
即使運動中,再苦再累,但是當你做完所有運動,完全釋放體內熱量后。
你會在疲憊中感受到無法言說的酣暢淋漓!
四點或四點半之前,關策會回到居所。
中間的時間,取決于關策是否選擇附近閑逛,或是需要購物等。
如果沒有特殊情況,五點之前,關策一般會和早上一樣,練半小時的嗓子。
晚飯一般放在五點半,燕麥+綠色蔬菜的配合,飯后還有一點水果。
吃完飯后,關策才會開始整理每日的視頻素材——視頻不像是直播,打開就能做。
視頻內容不吸引人,不有趣,是沒人看的,而無人觀看,就沒有關乎收入的幾大數據——觀看次數、投幣、點贊、收藏、轉發(fā)和關注。
所以,除了每星期一期的“減肥日記”外,其他視頻的產量并不高。
做完視頻工作,剩下的時間,才是關策用來熟悉音樂的時間。
就算是他完美接收了前身的一切,有些東西,關策還是想親身體驗一次的。
畢竟兩個世界,似乎只是在某個歷史節(jié)點拐了個彎,但是差異還是非常大的。
這自然包含了方方面面,只是現在關策給自己定制的首要目標是先成功減肥。
成功之后,他才會盡情享受這個全新的世界。
至于音樂方面,關策雖然全盤接收了前身的相關知識。
前世的各種爆火金曲他如今也沒有忘記,但就算是抄歌,也不是想象中的那么簡單。
旋律、曲調、和聲、調試、音色,甚至是樂器的選擇等,這些都不是一個普通人聽點歌曲,或者會唱點歌就能搞定的。
他要不停的嘗試具現出記憶中的歌曲效果,就注定了,哪怕是一首他熟悉的不能再熟悉的歌曲,想要完美呈現出來也不會是一個簡單的工作。
作詞、作曲、編曲,如今的關策只能算是解決了作詞以及勉強解決作曲,編曲他還太嫩了點。
如此繁重的工作,會使關策花費大量的時間去慢慢磨。
這也導致了他目前無法全心全意的去投入,只能用晚上的一點時間先熟悉。
睡覺之前,再看點音樂相關的書籍,一天的時間也就過去了。
雖然累,但關策樂在其中,別人根本無法想象,關策對此時的生活有多滿意!
人生從不簡單,但人總要學會苦中作樂。