人們不愿意面對自己的情緒，這是為什么呢？
梁新看到摩根的表現，開始思考這個問題。
“梁，梅梅的心情不穩(wěn)定，你幫我想想辦法。”摩根說：“我也在研究，很多孕婦的心情都不好，這是個課題?！?p> “研究這個，可以緩解你自己的焦慮?！绷盒抡f。
“我焦慮嗎？”摩根攤開手說：“我不覺得自己焦慮。”
梁新環(huán)顧四周，心里出來一句話，你永遠喚不醒一個在夢里的人。同時腦海里又冒出來一句話，你站在橋上看風景，看風景的人在樓上看你。當自己覺得別人奇怪的時候，別人也覺得你很奇怪。一時間，梁新也不知道該如何是好，只好不說話了，看著摩根。
摩根見梁新不說話，就打量著梁新辦公室的陳設。
半圓形的沙發(fā)，美式鄉(xiāng)村辦公桌，桌上只有一個沙漏和一個銀色的聯想筆記本電腦。
梁新穿著白色的醫(yī)生服，“你們的工作服還是醫(yī)生服？我不喜歡?！?p> “你成功的逃離了自己的焦慮，只不過下次這個焦慮的感覺還會出現。而離你最近的人，最容易被你的焦慮波擊到。”梁新看到摩根若無其事的樣子，知道他不感知自己，可是梁新還是想說，就跟隨自己的狀態(tài)說了。
“離我最近的人，你指的是梅梅嗎？你的意思是梅梅的孕期綜合癥是我造成的？”
梅梅是摩根在意的人，看來梁新說的話，觸動了摩根。
“人和人相處是一種感覺，如果你內心平和安定，對方可以感覺到，如果你焦燥不安，對方也可以感覺到?！绷盒陆又f：“人們習慣感知別人狀態(tài)，卻沒有感知自己，就像你可以了解梅梅的狀態(tài)，卻意識不到自己的狀態(tài)?！?p> 摩根盯著梁新的眼睛說：“那你能意識到自己的狀態(tài)嗎？”
這種逼視的感覺讓梁新感覺到不舒服?！拔椰F在內心不舒服了，我和自己不舒服的感覺呆會?！?p> 梁新的反應讓摩根意識到了什么。
梁新自己做了個深呼吸，感覺了自己的注意力在自己的身體上，然后平和的看著摩根，眉眼里帶著微笑，依然不說話。
摩根一時覺得很無趣，梁新觀察著摩根，讓他去感知他自己，需要耐心。
“梁，你教教我，梅梅的孕期綜合癥，我該怎么辦？”
“保持心態(tài)平和?！绷盒抡f。
“只要梅梅的孕期綜合癥發(fā)作，我就平和不了?！蹦Ω鄲赖恼f。
“是呀，病人發(fā)作的時候，如果醫(yī)生的心態(tài)平靜不下來，就救治不了病人?！?p> “對呀，就像醫(yī)生無法為自己的至親手術一樣，是一個道理?！蹦ΩX得自己找到了支持的證據。
“我只是引導你了解自己的狀態(tài)，而你在說什么呢？”梁新問。
“我引導你把注意力放在自己身上，而你把注意力放在思考上，放在梅梅身上?！?p> “向內?！绷盒掠檬种赶蜃约旱膬刃摹?p> “向外，去關注梅梅?！绷盒掠檬謴念^腦里引申注意力，
梁新用手指在腦門上轉動：“或者開始思考?！?p> 摩根跟隨著梁新的示范，有點明白了。