第三十八章:原來才剛剛開始(求推薦票)
風(fēng)一滿臉懵逼。
不過在這場(chǎng)比賽中,他的表現(xiàn)倒是十分的搶眼,全場(chǎng)拿下了26分5籃板4助攻的數(shù)據(jù),而且還投進(jìn)了絕殺球,算是非常不錯(cuò)的首秀了。
但是紐約的記者和媒體們并沒有過多的采訪風(fēng)一,因?yàn)樵谒麄兊难劾?,他們認(rèn)為風(fēng)一這個(gè)華人,只不過是曇花一現(xiàn)而已。在魚塘局里面脫穎而出,算不了什么的。
以至于賽后,風(fēng)一和隊(duì)友們慶祝完后,全場(chǎng)的球迷和記者們也走的差不多了。
“風(fēng)!我不知道你的未來會(huì)是什么樣的,但是你為你的NBA籃球生涯開了一個(gè)好頭!”范甘迪教練十分認(rèn)可的說著。
風(fēng)一聽后,點(diǎn)了點(diǎn)頭。
然而現(xiàn)在的他有點(diǎn)想要弄明白2級(jí)系統(tǒng)的功能了。
待尼克斯隊(duì)的球員都走了之后,風(fēng)一獨(dú)自留下來,進(jìn)行加練了。
得!
系統(tǒng)你好好給我說道說道吧,2級(jí)系統(tǒng)的功能有哪些?
聽到了宿主的正常需求吶喊后,系統(tǒng)說話了起來。
“系統(tǒng)提示,2級(jí)系統(tǒng)功能如下:投籃必中球數(shù)6個(gè),解鎖彈跳值以及靈敏值的訓(xùn)練?!?p> 彈跳值?靈敏值?
還訓(xùn)練?
風(fēng)一疑惑了起來,這不由得讓他想起了NBA2K里面的操作。
這彈跳值應(yīng)該就是彈跳,那靈敏值難道就是速度?
“叮!宿主回答正確,要提升靈敏值,彈跳值的方法一共有三種。1、每天球場(chǎng)折返跑100次,堅(jiān)持一個(gè)月,靈敏值加1,彈跳值加1;2、每天運(yùn)球跑20公里,堅(jiān)持一個(gè)星期,靈敏值加3,彈跳值加3;3、每天負(fù)重10公斤,球場(chǎng)折反蛙跳100次,堅(jiān)持三天,靈敏值加5,彈跳值加5?!?p> 好家伙!
還分上中下三策訓(xùn)練方法啊!
跟個(gè)行軍打仗一樣!
風(fēng)一不由得感嘆了起來,不過一細(xì)想起來,倒也是這么回事,而且系統(tǒng)要自己練習(xí)的這些,確實(shí)對(duì)自己會(huì)有所幫助。再加上他本來就有打算提升自己各方面的基礎(chǔ)能力,就更為認(rèn)同了。
那系統(tǒng),我現(xiàn)在的能力值是多少?
“投籃值:45,靈敏值:45,彈跳值:45,傳球值:50,力量值:50,籃球綜合能力值:47?!?p> 好的,明白了,原來是這樣??磥砦业撵`敏值和彈跳值是該練練了。
對(duì)比了一下系統(tǒng)說的上中下三策后,風(fēng)一覺得上策太緩,太慢了,要一個(gè)月才能出效果,而且彈跳值和靈敏值還只能加一點(diǎn),而下策又太急,負(fù)重10公斤,蛙跳100次,那豈不是要他的老命嗎?
唯有中策最適合,但就是每天要花點(diǎn)時(shí)間。不過這都無所謂了!
風(fēng)一確定好了之后,當(dāng)即開練了起來,拿著球,圍著球場(chǎng)一路狂跑。
他心里想著圍著球場(chǎng)跑一圈才100米,所以自己要完成20公里的運(yùn)球跑步訓(xùn)練,得要跑200圈!
就算運(yùn)球跑一圈只要15秒,那跑完200圈,至少得要50分鐘,這還是中途不能停,一直保持同樣速度的前提下,風(fēng)一自己才能完成。
想到這里,風(fēng)一不禁加快了運(yùn)球的速度,畢竟現(xiàn)在都已經(jīng)是晚上20點(diǎn)30多了。
然而就在風(fēng)一瘋狂訓(xùn)練的時(shí)候,在球館的一處陰暗的角落里,有人托了托眼鏡,看了幾分鐘后,便離開了。
運(yùn)球跑了100圈后,風(fēng)一算是精疲力盡了,他覺得自己的身體已經(jīng)不是自己的了,但是為了提高自己的基礎(chǔ)能力,他用自己的意識(shí)主宰著一切。
即便現(xiàn)在的他運(yùn)球跑一圈需要30幾秒,但是他依舊不放棄。因?yàn)樗?,上天永遠(yuǎn)會(huì)眷顧不斷努力前行的人。
到了120圈的時(shí)候,風(fēng)一實(shí)在是跑不下去了,只得以更慢的速度來前行。而他身上的衣服更是像被水泡過的一樣。
基本上,球場(chǎng)上的角落,都布滿了他的汗水。
一時(shí)間,風(fēng)一運(yùn)球跑著跑著,只覺眼前一片黑,但是他感覺到自己的意識(shí)還在奔跑。
此時(shí),那球館陰暗角落里又是出現(xiàn)了一個(gè)人,他托了托眼鏡,不禁嘆為觀止。
令他感嘆的倒不是風(fēng)一的訓(xùn)練方法,而是現(xiàn)在的風(fēng)一,在閉著眼睛運(yùn)球奔跑。
“難道~,這小子睡著了?”那人說著,又細(xì)細(xì)的看了幾分鐘,發(fā)現(xiàn)風(fēng)一的眼睛依舊沒有睜開,想來風(fēng)一是真的睡著了。
用專業(yè)點(diǎn)的術(shù)語來說就是風(fēng)一在夢(mèng)游!過了一會(huì)兒,那人也是離開了,因?yàn)樗?,這是每個(gè)偉大球員的必經(jīng)之路。
不知過了多久,風(fēng)一的意識(shí)里總算是跑完了200圈,此刻他停了下來,才發(fā)現(xiàn)自己睡著了,猛的睜開了眼!而此時(shí)的球館外面,已經(jīng)是深夜了。
風(fēng)一擦了擦汗,拿出手機(jī)看了看時(shí)間,發(fā)現(xiàn)已經(jīng)23點(diǎn)多了。
好家伙!
知道的以為我在訓(xùn)練,不知道的還以為我在夢(mèng)游呢?明天得早點(diǎn)起來訓(xùn)練了。
風(fēng)一自顧自的說完后,便連忙回家睡覺去了,只是在回去的路上,他一步一邁,幾百米的路程硬是走了30分鐘……
次日凌晨5點(diǎn),風(fēng)一的鬧鐘響了起來,那可謂是一頓六連響啊!關(guān)了一個(gè)又一個(gè),直到關(guān)掉了最后一個(gè)鬧鐘后的10分鐘,風(fēng)一才睡眼惺忪的起床了。
誰知他起床后,才剛剛站起來,就連忙坐倒在了床上。
可惡!
這雙腿怎么這么不給力啊!
還不如剁了去喂狗!才訓(xùn)練完第一天,就是這個(gè)鬼樣子,那要持續(xù)一周可怎么辦???
風(fēng)一憤怒的說著,開始捶打起了自己的大腿。
用力之后,風(fēng)一發(fā)現(xiàn),越用力捶,越舒服!
嘿!這可真奇了怪了!
好奇的風(fēng)一,邊捶腿邊站了起來,總算是能走了。
但是還得邊捶邊走才行。
這,這,這……我這就差喊個(gè)幺二三四了。
簡(jiǎn)直就是老年人附體??!
吐槽自己的風(fēng)一,加快了洗漱,然后往球館走去了。
今天,他是第一個(gè)到球館的!幸好昨天晚上他找看球館的保安拿了大門鑰匙,要不然風(fēng)一今天就白來這么早了。
然而令風(fēng)一覺得不可思議的是,一路這么捶過來,雙腿居然不怎么疼了,而且現(xiàn)在不用捶,都能正常走路了!
現(xiàn)在風(fēng)一總算是明白了,為什么在2020年自己每次一大清早就會(huì)聽到有老人家在大喊幺二三四,并捶著大腿的聲音了。
這真的……活血祛瘀的效果簡(jiǎn)直是太好了!
此刻,風(fēng)一總算是能正常的練習(xí)起來了。
他運(yùn)著球,又開始了那20公里的試煉!
湖湘小生
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