愛(ài)自己永遠(yuǎn)都是自己一個(gè)人的事情

　　我們?cè)谟H密關(guān)系里都習(xí)慣于將愛(ài)自己的責(zé)任托付給別人，使得我們對(duì)對(duì)方總是抱著這樣或那樣的期待，希望對(duì)方可以照顧好自己，比自己更關(guān)注自己、更愛(ài)自己也更能包容自己——那些我們對(duì)自己做不到的，我們都想在對(duì)方身上看到，如此我們才會(huì)相信自己是值得被愛(ài)的，我們才會(huì)跟對(duì)方一樣善待自己。

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　　如果對(duì)方?jīng)]有做到，我們會(huì)質(zhì)疑自己，會(huì)更加不知道怎么愛(ài)自己，因?yàn)榭床坏阶约嚎梢员粣?ài)的地方，也看不到自己有能力滿(mǎn)足自己的需要，我們只是一味地向外索求，因?yàn)榈貌坏蕉购?、傷心和憤怒，進(jìn)而將局面引向自己最不希望的方向，也更不知道如何面對(duì)自己…

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　　但是如果此刻有片刻的覺(jué)醒，也會(huì)明白，越在這樣的時(shí)候，越需要愛(ài)自己、照顧好自己，也才會(huì)去思考怎么做才是對(duì)自己來(lái)說(shuō)最好的選擇，并且努力甚至有點(diǎn)小心翼翼地關(guān)照自己的內(nèi)心，然后一點(diǎn)點(diǎn)找回愛(ài)自己的力量和能力。

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　　在一段關(guān)系——尤其是不太好或者不太順利的關(guān)系里，彼此都是對(duì)方的一面鏡子，也是對(duì)方的成長(zhǎng)導(dǎo)師，關(guān)系里的所有摩擦和矛盾，都在提醒著自己的需要，揪出自己那些看似牢固的不合理的信念，并且輸入新的信念，找回自己內(nèi)心的能量——愛(ài)自己的力量，找回對(duì)自己值得被愛(ài)的信任，認(rèn)清自己內(nèi)心真正的渴望···

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　　也許在這過(guò)程中還會(huì)有些懷疑，但還是愿意相信好的一面，愿意相信美好在不遠(yuǎn)處等著自己，自己所有的經(jīng)歷都是成長(zhǎng)的必經(jīng)，那些你渴望的東西就在你的一念之間，只要你始終懷著最大的善意去面對(duì)所有的境遇，你會(huì)找到屬于自己的答案，找到屬于你的幸運(yùn)——或者說(shuō)你會(huì)創(chuàng)造你想要的幸運(yùn)。

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　　不管怎樣，都要相信自己始終是被善待的，那些看起來(lái)“不那么善意的經(jīng)歷”，也是丑陋包裝下的善意，它的出現(xiàn)是提醒你成長(zhǎng)，檢驗(yàn)?zāi)闶欠窨梢员３殖跣?，保留善意，重歸覺(jué)醒。