首頁(yè) 短篇

三十歲,我在用盡全力對(duì)抗焦慮

關(guān)于死亡以及死亡焦慮

  對(duì)于死亡的思考我感覺(jué)我是將其與人生意義的思考關(guān)聯(lián)在一起的,早在中學(xué)的時(shí)候我就有在想,人生的意義是什么呢?

  是為了一個(gè)遠(yuǎn)方的美好愿望和期許,而犧牲掉當(dāng)下的快樂(lè)和滿(mǎn)足嗎?所以活著跟死去有什么區(qū)別呢?(彼時(shí)我對(duì)于學(xué)校教育有著非常大的抵觸和不解,每天學(xué)著枯燥的知識(shí),輪回在備考、考試中,那時(shí)候?qū)W校在我看來(lái)就是一座“監(jiān)獄”,一個(gè)“鳥(niǎo)籠”。)

  當(dāng)時(shí)的我沒(méi)有答案,也沒(méi)有勇氣脫離這大多數(shù)人都在走的路。只是抱著疑惑和滿(mǎn)腔怨氣完結(jié)了我的讀書(shū)生涯。

  后面迎來(lái)了工作生涯,以為終于可以真正對(duì)自己的人生“當(dāng)家做主”了,工作幾年后發(fā)現(xiàn),只不過(guò)是從學(xué)校這所“監(jiān)獄”換到了企業(yè)這所“監(jiān)獄”,實(shí)現(xiàn)了“監(jiān)獄選擇自由”而已。

  但是相對(duì)于上學(xué)時(shí)候的怨憤和隱忍,工作后的自己似乎更能活在當(dāng)下了,能從自己能夠掌控的地方創(chuàng)造盡可能多的快樂(lè)和滿(mǎn)足。

  讓每個(gè)活著的當(dāng)下,都盡可能讓自己的快樂(lè)最大化——這是我對(duì)人生意義的新理解。

  而在這個(gè)新理解上,對(duì)于死亡,也有了新的看法。

  我覺(jué)得死亡是一件必然的事情,每一個(gè)活著的人最終都逃不開(kāi)這個(gè)結(jié)局,也無(wú)法主宰它到來(lái)的時(shí)間。

  但我們可以決定的是:我要怎么度過(guò)活著的每個(gè)當(dāng)下。

  而且我能夠決定在死去的前一刻,死去之前的那些時(shí)間中:

  我是健康的,還是不健康的;

  我是快樂(lè)坦然的,還是充滿(mǎn)恐懼和焦慮的;

  我是毫無(wú)遺憾的,還是無(wú)盡悔恨的;

  我是躺在床上無(wú)奈等死,還是在夢(mèng)想的場(chǎng)景中安詳閉眼······

  是的,在想明白這些事情之后,我似乎更知道當(dāng)下我要怎么活,我要選擇怎樣的生活方式,我要選擇怎樣的行動(dòng)指南。

  我開(kāi)始早睡。

  我開(kāi)始養(yǎng)成了運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

  我開(kāi)始積極與外界、與他人鏈接。

  我開(kāi)始踐行自己的使命——積極分享、正面影響他人。

  我開(kāi)始努力讓自己當(dāng)下產(chǎn)生的每一個(gè)沖動(dòng)都化為即時(shí)的行動(dòng),如果不能,也列入到行動(dòng)清單里,找機(jī)會(huì)實(shí)踐它。

  我甚至還跟朋友聊起了安樂(lè)死,以及安樂(lè)死的利弊。

  因?yàn)橛袝r(shí)候也許再努力可能也避免不了生命的最后時(shí)刻是難以忍受的病痛折磨。

  我和朋友都覺(jué)得,如果真有那樣的情況,那還不如減少點(diǎn)痛苦,自主選擇結(jié)束生命,保留最后的尊嚴(yán)。

  但聊到最后,朋友的一句話(huà)點(diǎn)醒了我:你現(xiàn)在想這些都是很多余的,因?yàn)樵龠^(guò)幾十年,說(shuō)不定人們已經(jīng)找到更好的方式安詳赴死。

  這句話(huà)化解了我對(duì)于死亡最后的焦慮。

  是啊,何必著急去考慮這個(gè)問(wèn)題呢,正常情況下,人生還長(zhǎng)著呢,誰(shuí)說(shuō)得準(zhǔn)那時(shí)候的世界會(huì)怎樣、科技發(fā)展會(huì)怎樣。

  再說(shuō),如果人生中途有任何意外,那可能都失去了決定生死的權(quán)利了。

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