陳默是一個實干派，聽完老黑的話，就開始了他的鍛煉之路，首先是五禽戲，用五禽戲來消化自己體內(nèi)的燥熱靈氣，其次是太極，用太極來調(diào)理體內(nèi)的靈氣，
其實陳默練習的五禽戲，是最正宗的五禽戲，是那位老中醫(yī)從一本古籍的夾層里找到的，而太極則是老中醫(yī)家傳至今的，比公園老頭的太極要強太多了，‘五禽戲’是華夏神醫(yī)華佗的著作分別是虎戲、鹿戲、熊戲、袁戲、鳥戲，
虎戲的作用、在練習的時候會搭配一定的發(fā)音來張開肺氣，從而鍛煉周身的肌肉。而且虎戲的各種步法變換對于關(guān)節(jié)的靈活性也有一定的鍛煉作用，
鹿戲的作用，能幫助我們打通任督二脈強健筋骨。在鍛煉的過程當中會充分利用到身體的每個關(guān)節(jié)使肌肉得到有效的拉伸，增強肌肉力，
熊戲的作用，在熊戲當中我們主要使用的是腰部的力量，通過腰部帶動全身晃動。使身體各部分的機能都活躍起來，并且還能促進血液循環(huán)增強腰腹的力量。而且在熊戲當中，下肢的動作會隨著各種步伐而改變，能有效的疏通下肢的經(jīng)絡，
猿戲的作用，在做猿戲的時候，最考驗的就是我們的平衡功能了。經(jīng)常練習能夠增強四肢的靈活性，對大腦的發(fā)育也有極大的好處。
鳥戲的作用，鳥戲主要的動作是各種伸展運動，通過伸展能夠加強我們的呼吸作用，充分發(fā)揮肺部的功能，從而改善人的生理機能，而且鳥戲中的步法變換的也非常多，
太極、俗話說得好“撐開一片天，劃出一道云，欲求陰陽理，入我太極門，”
通過太極拳的一舉一動，舒筋通絡、活血，在舒暢筋骨的同時達到調(diào)理內(nèi)臟功能的作用，可以補腎、調(diào)肝、健脾，讓人更加的氣血調(diào)和、五臟通暢、氣血流通，促進體內(nèi)靈氣貫通，
陳默每日吃著大補之物，所以他每時每刻都在瘋狂的鍛煉著，靈氣也在日夜的沖刷著他的身體，他每日都能感受到身體的變化，
短短的半個月，陳默的個子長高了不少，身體素質(zhì)更是沒得說，一蹭三丈高，徒手劈開石頭那對陳默來說都是小兒科，身體里面更是有一股氣流在身體里面游走，溫養(yǎng)著經(jīng)脈，據(jù)老黑說這就是靈氣，
老黑說過，能感受到這股靈氣在身體里面游走，就算是開始進入修行了，
沒辦法，老黑是文盲妖，修行全靠蒙，能活到現(xiàn)在已經(jīng)是命大了，
隨著老黑半吊子的教導，陳默嘗試著控制體內(nèi)的這股靈氣，控制靈氣運行到雙臂，雙臂力量倍增，運行到雙腿，雙腿的破壞力更為驚人，經(jīng)過反復的練習，陳默很快大致的學會了控制體內(nèi)的靈氣，
而今日，老黑要教陳默靈氣馭物，只有學會靈氣馭物，才算是真正的修行者，
靈氣馭物，顧名思義，是用靈氣來駕馭物品，至于怎么來形容？老黑不會，老黑只會來實在的，駕馭著陳默跟各種物品在空中來回飛馳，老黑堅信用他的這種方法來教導下陳默，陳默會很快學會靈氣馭物的，
而此時的陳默，暈頭轉(zhuǎn)向，還靈氣馭物？他感覺自己現(xiàn)在連左右上下都分不清了，
不過隨著不斷的練習，陳默進步還是很快的，
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不久后，陳默來到小屋門前，嘗試著看能不能進入，毫無意外他又被一股無形的氣流擋住了，隨后體內(nèi)靈氣運轉(zhuǎn)布滿全身，一步一步的突破著禁制的屏障，
只見陳默蹭的一聲，一個跟頭就摔進了屋子里，老黑一個閃身蹲在了蒲團之上，嘲笑的用他那純黑的爪子指著陳默，
“你可真笨，這都能摔了？估計你是第一個走路摔倒的修行者了，哈哈，笑死我了，”老黑齜著牙笑道！
“這能怪我嗎？你怎么不跟我說直接走進來就行？還敢笑我？今天的晚飯沒了！”陳默揉著腦袋說道！
“好了，好了，不扯淡了，快來看看這本書，你認識上面的字不？”老黑指著桌子上的書說道！
陳默看著屋里的擺設(shè)，跟老黑說的一樣，幾個蒲團一張桌子一副畫，挺樸素的，這可能就是大道至簡吧！
映入眼簾的是一本古樸的不知名材質(zhì)的書籍，名為《道淵錄》，
陳默看向《道淵錄》三個字，眼神漸漸的從好奇到迷茫又到混亂…………
不知過了多久，老黑看到陳默不對勁，
“陳默，陳默，醒醒，默小子、、人類小崽子、快醒醒啊，”老黑著急的叫著陳默，
就在這時，陳默緩緩的伸手觸碰那本‘道淵錄’，只見陳默就碰到書籍時，‘道淵錄’騰空而起，書身一抖，書籍表面便布滿了裂痕，當裂痕脫落后，一團光影便向飛去陳默眉心，
而陳默周身靈氣劇增，不久后便達到了靈氣化霧的地步，將陳默緊緊的包圍在中間，
而陳默的意識進入到了自己的意識海里，只見意識海中，有兩個人，陳默跟一個青衣老者，周圍則是一片混沌，
此時的陳默面對著一身青衣老者的背影，陳默沒有感到慌張，因為前世加上這段時間的經(jīng)歷，已經(jīng)讓他看淡了很多，
就在陳默愣神的功夫，青衣老者有了動靜，只見他一揮手，陳默的意識海逐漸的清晰起來，并且以肉眼可見的速度迅速擴張變大，
“恭喜你少年人，無數(shù)個元紀了，你是第三個能來到這里且能觸發(fā)道淵錄的智慧生物，你也是最后一個生物了，唉……”青衣老者頭不回的說道！
陳默不解問道：“敢問前輩這道淵境是什么地方？我又是怎么來這里的？我該怎么出去呢”
“道淵秘境，乃是萬界天地甚至整的混沌中的一大奇境，此地乃萬法之始，又是萬法之墓，在此地能觀天地之變化，宇宙運行之法則，且不受天道責罰，少年人好生珍惜此份機緣！”青衣老者目視前方緩緩說道！
“至于你是如何來到此地？只能說緣來緣去一切都是定數(shù)！”青衣老者隨口說道！
陳默連忙追問：“那前輩是誰？為什么會在這里？我又該怎么離開這里呢？”
“我乃道淵錄所化，在這道淵密境以有無數(shù)時光了，你將是我的最后一任有緣人，”青衣老者回頭說道！
陳默這才看清了青衣老者的面容，仙風道骨、氣質(zhì)返璞歸真，尤其是那雙深邃的眼睛，充滿了智慧仿佛可以看透一切，
“至于怎么出去？竹林東南處有一座試煉之地，只要通關(guān)即可出去，”青衣老者微笑說道！
“試煉之地？就是老黑說它去過那里，難道他沒有通過？”陳默疑惑的問道！
“那只貓？他還差的遠，它只不過是帶點暗影貓的血脈，它只打通了六十九層，離百層還差的很遠，”青衣老者說道！
隨后青衣老者又點頭說道：“那只黑貓在試煉之地的得到了不少好處，現(xiàn)在已經(jīng)是只純種暗影貓了，化身暗影、無距瞬移絕技已經(jīng)融會貫通了，就是太怕死，不然也不會只卡在六十九層了，”
“我去，老黑這么牛逼嗎？還會無距離瞬移？”陳默驚訝的說道！
“哼，小道而已，它得到那么多的好處，才那么點成就，你切記莫要好高騖遠，”青衣老者不悅的說道！
“前輩，能跟我說說外面世界的樣子嗎？”陳默對青衣老者說到！
“現(xiàn)在外面是什么樣子，我不清楚，此處你以知曉是道淵之地，那我就跟你說說他的來歷吧，”青衣老者沉思片刻后說道！
“道淵之地，是一個秘境，緣于混沌深處，此處不受法則大道約束，此處觀看大道法則猶如身臨其境，可更好的融會貫通大道法則，”青衣老者緩緩說道！
“此處只有一處試煉之地，通關(guān)才層即可出去，可惜天道無常，你是此秘境的最后一位智慧生物了，因為道淵秘境本不應該存于這混沌世間，故而道淵秘境將于外界的二十年后消失于這時間，到時候如果你出不去，你將會與這秘境一同消失于虛無，連一絲轉(zhuǎn)生的機會都沒有，”青衣老者嘆息道！
陳默懵逼了，他原本以為自己穿越到這么好的地方，自己幻想著就算能出去也不出去，在這里修煉到世間無敵的時候出去，可是青衣老者的一番話，讓他心中一萬頭草泥馬飛過……
“前輩，這是啥意思？二十年以后我就得玩完了？老黑在這里幾萬年了都沒出去，怎么到我就剩二十年了??？”陳默瞪著眼珠子問道！
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