踏上正軌

　　戒煙很難，那一年我沒有成功，反而是培養(yǎng)了很多的好習(xí)慣。

　　終于我還是邁出了校園，走向了社會(huì)，我沒有感到很焦慮，也沒有感到很害怕，我自己明白我在學(xué)校的專業(yè)知識(shí)基本還是為零，但是我也有其他一些做的不錯(cuò)的。

　　就比如我之前提到的畫畫，還有后來(lái)的寫作，也許我腦子里的詞不夠多，在組織語(yǔ)言上也有問(wèn)題，但是這些都可以解決，我相信只要我愿意寫下去就能夠看到自己一步步向前邁進(jìn)的腳印。

　　既然我寫作的水平很一般，那我就要想辦法去提高它，唯一的做法就是多看，這個(gè)時(shí)候我又很熟悉的打開記事用的軟件，寫下每天起床后晨讀20分鐘，并且每天提醒自己去完成，我現(xiàn)在很多的好習(xí)慣都來(lái)自于我手機(jī)上這個(gè)軟件的提醒，只要我拿起手機(jī)，打開記事軟件我就會(huì)想到我該干什么了。

　　這就是一個(gè)習(xí)慣。

　　出生社會(huì)，萬(wàn)事開頭難，我就開始瘋狂的刷工作，畢竟我還要生活，光靠我所擁有的東西還不足以維持我的生活，所以工作也是很重要的一部分。

　　兩天時(shí)間我就找到一個(gè)比較心儀的工作，先是和hr簡(jiǎn)單的聊了聊，hr也挺中意我的性格，畢竟我沒有什么經(jīng)驗(yàn)，在薪資方面是有些縮水的，不過(guò)對(duì)于我來(lái)說(shuō)無(wú)所謂，我需要的是一份相對(duì)穩(wěn)定一些的工作和足夠我生活的時(shí)間。

　　我便要開始重新制定我的計(jì)劃，早晨7點(diǎn)30分準(zhǔn)時(shí)起床，起床后洗漱用時(shí)15分鐘，做早飯，吃早飯都在8點(diǎn)10分之前完成，之后開始晨讀20分鐘，8點(diǎn)30分準(zhǔn)備出門上班。

　　每天午飯后看兩個(gè)設(shè)計(jì)作品，開發(fā)自己的設(shè)計(jì)思維，看完之后開始午睡，晚上下班后回家第一件事就是購(gòu)買食材并且每天記賬，記錄我的花銷和我的收入，做飯，吃飯，每天晚上8點(diǎn)鐘開始畫畫，每天畫一個(gè)作品，磨練自己的能力。

　　上床之前要做10分鐘的運(yùn)動(dòng)，保持身體的健康，手機(jī)打開勿擾模式充電之后上床，躺下后就睡覺，這樣做是要讓我的意識(shí)認(rèn)為躺在床上的時(shí)候目的只有一個(gè)，就是睡覺，保證我的睡眠質(zhì)量。

　　經(jīng)過(guò)一個(gè)月的時(shí)間，我便成為了一個(gè)很有規(guī)律的人，唯一讓我煩惱的事情唯獨(dú)還在戒煙上邊。

　　有一天晨讀的時(shí)候發(fā)現(xiàn)了一本有趣的書籍，《掌控習(xí)慣》我看了看發(fā)現(xiàn)書里寫到的思維和我現(xiàn)在在做的很相似，而且這本書確實(shí)給我?guī)?lái)了很多驚喜，讓我又燃起了戒煙的斗志。

　　我采用了書中的一些模式，首先我讓香煙離開我的視線，之后我把家里的打火機(jī)都丟到了垃圾桶，這樣一來(lái)，我發(fā)現(xiàn)每天想要抽煙的次數(shù)在逐漸的減少，因?yàn)橄氲揭闊煹脑捨揖托枰グ褵熣页鰜?lái)，還需要想辦法點(diǎn)燃，確實(shí)是有些麻煩的，所以就沒有那么大的欲望了。

　　但是這里還不能夠讓我完全的不去想香煙，后來(lái)我又用了一種行為，每次我想吸煙的時(shí)候我就往我的銀行卡里存一筆錢，金額不大，但是可以讓我得到滿足。

　　就這樣一個(gè)月過(guò)去，我已經(jīng)漸漸的忘記了香煙給我?guī)?lái)的快感，反而喜歡上了存錢。

　　人是很容易沖動(dòng)的，每次看到心儀的物品，總有沖動(dòng)想要買下來(lái)，這個(gè)時(shí)候我也會(huì)把物品相對(duì)的金額存在我的銀行卡里，這樣我得到了存錢的滿足，也有更多的時(shí)間讓我的腦袋去冷卻。

　　去思考這個(gè)商品是不是必須要用到的，如果買來(lái)很久都用不到的話那就沒什么意義了，如果它確實(shí)能夠給我?guī)?lái)更多的方便或者能夠在我日常生活中很實(shí)用，那我再去購(gòu)買。

　　這就好比我每天都要畫畫，但是在電腦上畫不是很方便，我需要買一個(gè)數(shù)位板，那這個(gè)就是很有必要的商品，因?yàn)樗軌蚪o我?guī)?lái)便捷，繼續(xù)說(shuō)畫畫，電腦配合數(shù)位板只能在家里去畫，如果說(shuō)工作上有讓我出差的安排，又或者是我有出行的需求時(shí)，那相對(duì)來(lái)說(shuō)臺(tái)式電腦就不方便攜帶了，這個(gè)時(shí)候我就可以考慮去買一個(gè)平板電腦和一根電容筆，因?yàn)檫@些商品可以給我?guī)?lái)便利。

　　這樣做的好處就是你控制了自己一時(shí)沖動(dòng)的購(gòu)物欲望，還得到了存錢后給你帶來(lái)的滿足感，又讓你在多方面考慮了這件商品的實(shí)用性，最后做出一個(gè)正確的決定。