對(duì)于現(xiàn)在的勵(lì)志系列，包括勵(lì)志書(shū)籍和勵(lì)志文章，有的人對(duì)其不屑一顧，認(rèn)為這些“雞湯”并無(wú)營(yíng)養(yǎng)，幫助不了自己。
不可否認(rèn)，有些此類(lèi)書(shū)籍或文章存在無(wú)病呻吟之感，為詞藻堆砌、空洞乏味之物，但去偽存真，還是有大量?jī)?yōu)秀之作，可以給人帶來(lái)啟迪和激勵(lì)，幫助人們答疑解惑，克服焦慮憂(yōu)郁，喚醒內(nèi)心激情，點(diǎn)亮前行方向，去享受生活和工作的美好。
生存在這個(gè)世界，總會(huì)遇著些事，有喜有悲，有歡有愁。開(kāi)心的日子好過(guò)，愁苦的日子難捱。在不太順暢的日子中，如何調(diào)整改變心境，方式多種多樣，有借助美食運(yùn)動(dòng)調(diào)整的，有通過(guò)刷劇觀影淡忘的，有依靠旅行書(shū)籍改變的，總之，只有一個(gè)目的，就是忘卻不痛快，尋求到那份舒心和開(kāi)心。
在這些調(diào)整方式中，選擇讀書(shū)是一種有效手段，因?yàn)樵跁?shū)的海洋中，你可以領(lǐng)略到他人的思想，他人的世界。在這些歷經(jīng)沉淀的文字中，在那些遠(yuǎn)離你熟悉環(huán)境的意境中，或許你可以忘卻自己目前的不順處境，在各類(lèi)場(chǎng)景的比較中，發(fā)現(xiàn)身邊的美好，開(kāi)闊視野，頓悟人生。
選擇所閱讀的書(shū)籍種類(lèi)時(shí)，不必強(qiáng)求自己該讀何種書(shū)，以自己的喜好為主最好，這樣方能讀得進(jìn)，讀得久，容易產(chǎn)生共鳴，感受更深。這些感受如能正向引導(dǎo)自己，便可形成自我激勵(lì)，讓自己在美好的心境下去享受當(dāng)下的人生。