第二百一十六章 解析神功（下）

　　還在萬國的時(shí)候，慕斯就在鍛煉中意識到了一個(gè)問題，力量和耐力可以一直練到身體完全發(fā)育成熟，但靈活性、平衡性、特別是柔韌性卻會在少年時(shí)期就達(dá)到頂峰。

　　因此等到成年之后，后三項(xiàng)屬性、尤其是跟力量鍛煉存在矛盾的柔韌性往往會成為身體素質(zhì)的最大短板。

　　當(dāng)然一般來說，即使相較于其他屬性要差一些，一般情況下也足夠用了問題不大，除非是像夏洛特·歐文那樣有辦法讓肌肉發(fā)揮出超越極限的力量。...