孫悟空笑贊道，“大哥，果然一點就透，沒錯，
這呼吸也就是吐納，是俺這棒法的關鍵。
好了，今天咱們的棍棒習練先到這里?！?p> 說完，孫悟空看向已經(jīng)在修煉場一角等待的楊戩，
“每天早晨一個時辰練習棒法，
就足夠了，時間再長就會打折扣。
下面看那二郎神的了。”
二郎神楊戩在孫悟空離開后，緩緩走了過來，
先是向李恪行君臣禮，隨后開始了第...
觀素
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“每天早晨一個時辰練習棒法，
就足夠了，時間再長就會打折扣。
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