第二百一十二章 練習(xí)和契機

　　　　“休息一會?！贝蛄藘蓚€小時槍，老大一直觀察著劉暢臉上的神色，發(fā)現(xiàn)對方揮刀姿勢越來越正確，肌肉群的使用率越來越高的時候，反倒聽了下來。

　　“勞逸結(jié)合一會，有助于接下來的訓(xùn)練?！?p>　　“嗯，好的?！卑褢?zhàn)刀插在地板上，劉暢坐到了老大的身邊，“有什么想說的嗎？”

　　“嗯?！崩洗蟊P膝坐著，沉默了片刻之后，對著劉暢問道：“你知道人類全身，哪塊肌肉最有力量，哪塊肌肉最靈活嗎？”...