第014章：力量比拼
鄭凱教練看到林揚(yáng)認(rèn)真的眼神，心底觸動：“外國人都說，華夏男子不可能在短道速滑上出成績?！?p> 林揚(yáng)心里同樣有所觸動。
現(xiàn)在這個時代，我國已經(jīng)在短道速滑上有了很大的實(shí)力。
但主要的實(shí)力都分布在國家女隊(duì)的身上。
大洋洋，王萌，小洋洋，這幾位國家女隊(duì)員，都曾是世界頂級的短道選手，都拿過多枚的世界金牌。
但是國家短道男隊(duì)，卻還沒有一個世界級的選手。
就算是武大勁，也是在今年之后，才開始迅速崛起。
泡菜國，白熊國，和蘭，這三個國家都是速滑非常有實(shí)力的。
特別是泡菜國，可以算是最強(qiáng)的，很早以前他們就仿照西方國家的訓(xùn)練模式，加大資金投入和人才培養(yǎng)，因此名將輩出。
雖然泡菜國的短道速滑隊(duì)伍全世界最臟，但他們還是有真實(shí)力的。
不管是已經(jīng)加入白熊國國籍的泡菜國的傳奇名將安賢株，還是未來的林梟軍，都可以算是短道天才。
想到這些，林揚(yáng)暗下決心，反駁道：“我一定會滑出成績，讓他們看看。”
鄭凱沒有多少什么，只是認(rèn)真盯著林揚(yáng)看了幾秒。
“來，再試一次！預(yù)備！”
“嗶！”
噌地，林揚(yáng)再次從起跑位置竄出。
時間1.14秒，
也算有了極大的進(jìn)步。
不得不承認(rèn)，林揚(yáng)是目前為止，鄭凱見過最有速滑天賦的人。
但超越老牌速滑國家豈是容易的事情。
又試了兩次之后，林揚(yáng)的成績已經(jīng)穩(wěn)定在了1秒左右。
起步十米的距離，用時一秒，這個速度已經(jīng)算是可以的了。
畢竟，短道是滑起來之后，速度才快的。
“可以，起步訓(xùn)練先到這里，接下來臂力訓(xùn)練。”
“臂力訓(xùn)練？”林揚(yáng)不解的看向教練。
“速滑雖然主要依靠的是大腿上的力量，但是上半身的力量訓(xùn)練也很重要。”
教練一邊說，一邊往訓(xùn)練室走去。
林揚(yáng)想想也是，今天已經(jīng)訓(xùn)練了一上午的下半身了，上半身也確實(shí)需要鍛煉。
將裝備脫掉之后，林揚(yáng)跟著教練來到了一個臥推室。
“臥推訓(xùn)練，就不用我教了吧？”
鄭凱看著他道。
林揚(yáng)點(diǎn)點(diǎn)頭，這個確實(shí)不用教。
接著。
他也不休息了，直接上器材。
【力量+1....】
進(jìn)行臥推訓(xùn)練的時候，林揚(yáng)腦海中的提示再次傳出。
他一個人練的時候，教練已經(jīng)回辦公室去了。
畢竟，教練不可能一天到晚跟隊(duì)員們在一起。
訓(xùn)練場另一邊，已經(jīng)滑完了一輪的隊(duì)員們正在休息。
江超瞇縫著眼盯著林揚(yáng)訓(xùn)練，隨即跑到陳燁跟前：“大師兄，教練偏心了，給那小子開小灶?！?p> 今天一上午下來，明眼人都能看出，教練對這個新來的明顯不一樣。
陳燁也早就看到了，這也是他心里有點(diǎn)擔(dān)心的，教練以后會不會把訓(xùn)練重心偏移。
江超這時又說道：“大師兄，臥推不是你最擅長的么，要不你去殺殺他的威風(fēng)？”
陳燁想了想，然后對著其他隊(duì)員道：“你們休息會后，接著訓(xùn)練?！?p> 然后，他便帶著江超往訓(xùn)練室走去。
“哎呦，新來的厲害啊，訓(xùn)練都不用休息的?！?p> 正訓(xùn)練的時候，江超那找揍的聲音又從旁邊傳了過來。
林揚(yáng)知道，這孫子又來挑釁了，要是慫了，只怕以后沒完沒了的找茬。
林揚(yáng)只好放下杠鈴，淡然說道：“怎么？孫子又想來找虐?。俊?p> “你.....你。”
江超氣的滿臉通紅。
他昨天和林揚(yáng)比靜蹲，確實(shí)被虐慘了....
這時，陳燁面無表情的說道：“你敢不敢跟我比臥推？”
林揚(yáng)笑了笑，說道：“怎么比？”
“老規(guī)矩，誰贏了聽誰的。”
“沒問題?！?p> 林揚(yáng)點(diǎn)頭同意了陳燁的比賽。
“那好，標(biāo)準(zhǔn)的臥推，誰做的數(shù)量多，誰就贏?！?p> 定下規(guī)矩之后，由江超在旁邊做裁判。
林揚(yáng)再次擺好位置，吸了一口氣，然后雙臂開始用力。
“哼！”
臥推被輕松舉起。
旁邊，陳燁幾乎也是在同一時間開始動手。
兩人做的速度幾乎差不多。
【力量+1....】
一邊做的時候，林揚(yáng)的力量還在一邊增加。
不過，他也總有力竭的時候。
畢竟，臥推的難度可不小，并且他比賽前已經(jīng)做了一會了。
此刻。
當(dāng)林揚(yáng)做到三十多個的時候，就已經(jīng)感到雙臂開始發(fā)酸了，當(dāng)他咬牙堅(jiān)持了四十個的時候，大腿和腰已然酸疼的不能再伸直。
旁邊，陳燁也是顯得非常吃力。
雖然他平時經(jīng)常訓(xùn)練臥推，但此刻速度卻比林揚(yáng)還要慢一些。
同步的時間，他已經(jīng)落后好幾個了....
“大師兄堅(jiān)持住。”
江超給陳燁打氣加油。
“大師兄的速度要比林揚(yáng)慢啊?！?p> 不知什么時候，在不遠(yuǎn)處休息的隊(duì)員們又紛紛圍了過來。
一個新隊(duì)員說完，江超瞪了她一眼。
當(dāng)做到第五十個的時候，林揚(yáng)已經(jīng)特別吃力了，幾乎是已經(jīng)做不到了。
“呼！”
林揚(yáng)深吸一口氣，緩緩?fù)鲁觯晕⑼Ｐ?，酸疼的肌肉恢?fù)了一些。
他再次繼續(xù)舉著杠鈴，可是越到后面越是痛苦。
他雙眼緊閉不斷咬牙堅(jiān)持著....
當(dāng)做到第六十個的時候，他甚至于感到雙臂上的肌肉已經(jīng)麻木，身上汗水連連。
“喝！”
林揚(yáng)猛然睜開雙眼一聲低喝，腰板一用力，帶動腰部力量，竟然再次舉起。
眼中奮斗的目光在燃燒，想要贏就要刻苦，更要對自己狠。
“起！”
又是一聲低喝，林揚(yáng)再次舉起五個。
“啊！”
伴隨著最后一聲巨大的爆發(fā)，林揚(yáng)成功的做到了七十個。
一次次大喝，一次次心中給自己的鼓勵，努力激發(fā)出身體四肢每一分力量，帶動腰部不斷將一股股力量從肌肉深處爆發(fā)出來，他竟然完成了七十個臥推。
此刻。
林揚(yáng)渾身好像洗過澡一樣，身體狀態(tài)極度疲憊，可是四肢卻透著酸爽。
這是他之前從未有過的極限，林揚(yáng)突破了自己，累并快樂著。
旁邊。
大師兄陳燁還在堅(jiān)持，不過他做的速度很慢，特別是到了后面的時候。
即便使出了吃nai的勁，也才能舉起一兩個。
當(dāng)做到第五十八個的時候，他清楚自己堅(jiān)持不下去了。
要是舉了，很有可能舉到一半雙臂就發(fā)酸發(fā)軟，這么重的杠鈴要是砸下來，非得受傷不可。
輸贏已分，堅(jiān)持下去沒有意義，何況還堅(jiān)持不下去。
江超這時也已經(jīng)知道大師兄輸了，急忙幫著把杠鈴歸位。
林揚(yáng)從機(jī)械上坐起，接過郭聰遞上的毛巾擦著身上的汗水，然后看著江超和陳燁兩人道。
“以后，寢室我說了算?！?