第275章 太極拳的小架與大架

　　第275章太極拳的小架與大架

　　余霞云、牟太太兩人來到“他大爺”家門前，牟建中正在練少林武功。

　　太極拳！被他當(dāng)成了熱身運動。

　　再則！在農(nóng)義云的指點下，他深悟了太極拳的精髓?，F(xiàn)在的他！把少林拳都當(dāng)成太極拳來練。

　　怎么練？形是一樣地，但是心法變了。

　　練少林拳或者其他拳法，牟建中把他當(dāng)成“全方位”鍛煉身體?；蛘哒f！增加運動量。

　　“別管他！教我練太極...