現(xiàn)代針灸家彭靜山提出了一組以輕刺為基礎(chǔ)的“水面練針法“，簡(jiǎn)便易行，不失為鍛煉手指和掌、腕、臂力功夫協(xié)調(diào)的一種好方法。具體操作分四步：
?、僦闷遄樱举|(zhì)）于水面，令其平穩(wěn)，持針垂直刺棋子，要求刺入棋子某處，僅見水微動(dòng)而棋子原位不變。
?、谥盟芰掀可w于水面，令其平穩(wěn)，刺法如上，以瓶蓋不翻轉(zhuǎn)沉下，水面微動(dòng)而位置不變?yōu)槎取?p> ?、圯p刺海綿，刺法如上，以其平穩(wěn)不動(dòng)或僅微顫為度。...