什么是力量體？
可以通過外在的表現(xiàn)，或內在的修為，對周邊施加正向、積極影響的人或事物，就是力量體。
也就說，宇宙中的一切，都是力量體。神奇和智慧是宇宙的力量，光和熱是太陽的力量，孕育生命是地球的力量；高山傳遞著穩(wěn)重和勇氣；大海傳遞了寬廣與沉靜。春天的生發(fā)，夏季的喧鬧，秋天的碩果，冬季的儲備；空氣的無色味、水的無形；石頭的堅硬，花兒的美，小草的生命力；大象的強壯有力，猴子的機智靈敏，魚兒的自由自在，螞蟻的辛勤忙碌……
只要去尋找、發(fā)現(xiàn)，宇宙間存在的一切，都在傳遞著力量。細心的讀者會發(fā)現(xiàn)，上面舉的例子中，忽略了人的生命所傳遞的力量。其實不是忽略，是太重要了，需要專門拿出來，做細致、詳盡的闡明。
首先，一個人的生命，它的存在本身就是力量體。不論他健康與否，善惡或貴賤，更不論他睡眠中，還是清醒狀態(tài)下，這個活著的、能呼吸、有溫度的生命體，本身就是力量。他承載著宇宙的能量，延續(xù)著地球的生命力，體現(xiàn)著空氣的價值，散發(fā)著作為獨一無二的他自己的氣息。
其次，他的存在使得父母及整個家族，增添了力量和人氣；他讓愛他的人，有了表達愛的可能；他的愛，也會讓周邊的人感受到愛意；他可以創(chuàng)造生命，還可以用自己的勞作，改造地球；如果他愿意，也足夠努力，就能夠成就自己。任何成就都會以力量的方式，傳遞出去。成就越大，力量越大；力量越大，影響范圍就越廣，持續(xù)的時間也越久長。我們可以將這種力量體稱為“超級力量體”。
怎么樣，想不想做一個超級力量體？尤其是，從依靠抑郁藥物、需要別人幫助的弱勢狀態(tài)，躍升為影響周邊每個人的超級力量體?！跋?！”，是的，我聽到你內心的回答，“可是，可能嗎？怎么做到呢？”可能，完全可以，我們一起來看看怎么做，做些什么。
享受美
美這個詞本身就是力量體，凡可以提升視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺感受的事物，都在傳達美的力量。所以才有俊男靚女大明星，魔鬼身材的模特；悅耳聲音可陶冶，優(yōu)美音樂直入心；才有了花香怡人、沁人心脾，珍饈美味、回味無窮，溫潤如玉、絲般順滑等描寫美的詞語。
就從這五個感知覺角度，找自己喜愛的，去盡情享受美好。喜歡美麗的風景，就融入大自然。周邊好的景色觀賞遍了，再來一場說走就走的旅行，去領略更多勝地美景。喜歡漂亮的服飾，就將它們擁有，享受穿戴它們時的美麗心情，自己美的同時，還將這種美傳遞給了遇見你的每個人。喜歡追星，就盡情地觀賞他們的好作品，讓自己沉浸在美妙的體驗中，讓全身心的細胞都跟著翩翩起舞。喜歡美食，就吃遍天南海北，讓誘人的色大飽眼福，四溢的香回味纏長，滿足的食欲周身酣暢。
一切美好的事物，都傳達著美的力量。當你去感知它們的時候，就會將這種力量汲取過來，從而增強自身的力量。
發(fā)現(xiàn)美
清晨從睡夢中蘇醒，耳邊傳來了鳥兒們清脆、婉轉的問候聲；漂亮的牙刷傳達了設計制造者們的力量；美味的蛋糕，將大地母親的孕育力量、農(nóng)民工人的辛勤耕耘、加工制造業(yè)的奮力協(xié)作以及糕點師的創(chuàng)意烘培等力量給你。
你穿戴上美麗得體的服飾，將紡織印染業(yè)、服務設計制造業(yè)、商品流通業(yè)等力量，加持到身上，神采奕奕地去上班。繁華的城市是經(jīng)濟的力量，寬闊平整的街道、干凈整潔的環(huán)境傳達著城建團隊的力量；高聳氣派的大樓是建筑團隊的力量；豪車是汽車制造團隊的力量；各式各樣的花傘，是傘制造團隊的力量……
你還可以發(fā)現(xiàn)更多美，每發(fā)現(xiàn)一種美，便通過感知覺汲取它的力量。發(fā)現(xiàn)的越多，積聚到身上的力量就越多。
追求美
當積聚外界美的力量，讓自身強大到一定程度時，便會開始主動去追求美，以便讓自身更強大。由追星到追求明星產(chǎn)品、重視身材管理；通過觀看喜愛明星的好作品，開始關注健康、閱讀學習；通過享受各行各業(yè)創(chuàng)造的美，并感受到小細節(jié)、小環(huán)節(jié)的力量，愿意認真做好本職工作，開始控制情緒，用心經(jīng)營好家庭、處理好人際關系。甚至，想要做出些成績。
這個過程是成功前的一個奮斗史，它的長短，決定于追求欲念的大小、選定的方向與目標，以及愿意為此努力的程度。但是，有一點是肯定的，那就是一定會成功。
※成就自己
成就自己與成功不同，成就自己：是按照自己對成功的理解去努力爭取，以求結果讓自己滿意。成功：是按照眾人的標準所取得的、令絕大部分人滿意的成績。每個人都有自己的優(yōu)勢和追求，所能取得的成就，也無法用統(tǒng)一的標準來界定?？赡茉诒娙丝磥?，一個人并不算成功。但只要是他自己想要，并通過努力達成了目標，取得的成果也讓自己開心、愉悅并滿意，這就是成就自己！
成就自己的途徑：
一、自我管理
對于曾享受過視覺美的人來說，自我管理是成就自己的首要切入點。一個人的容貌氣質發(fā)乎于心靈，健康的體魄也一定有著健康的心理。干凈、整潔傳遞清心寡欲；舒適得體傳達著愛自己；淡妝一抹意味著含蓄；賞心悅目是想把自己的力量傳遞。
通過自我控制，將身材、容貌保持在最佳狀態(tài)，享受自律成果的同時，你隨時隨地都在將美麗、大方、自信和能力向周邊傳達。讓人過目不忘，是有感召力；讓人想靠近、想了解，是具有吸引力；了解后不愿再離開時，你就成為了力量體。自我管控做的越好，積聚的正能量就越多；這樣的力量體，產(chǎn)生的帶動和影響力就會越大，作用效力也會更持久。
有的人自律性差、管不好自己，以致控制體重不理想，大多是因為沒有把自己與力量體結合起來。若明白了:控制體重、身形健美，不只是為了自己，還給周邊的人以視覺享受；個人自我管理的成功，會讓更多有同樣想法的人，也有了信心和動力，從而紛紛向你效仿、學習，經(jīng)過一段時間的積極努力、堅持練習，最終也增強了他們自己的自控能力，也成為了和你一樣可以帶動別人的力量體。在這樣的認知基礎上控制體重、自我管理，相信執(zhí)行起來會更容易一些。
二、主攻興趣
一節(jié)落敗，層層低糜。怎么才能成功反擊、迅速崛起？就從你的興趣、愛好入手。用你最拿手、最順手的技能作為利器，披荊斬棘，開創(chuàng)出一條新路。在興趣愛好的指引下，執(zhí)行起來較容易，也會愿意去尋找并學習相關方面的知識，從而取得進步和提升，如此一來，更容易堅持做下去。
當一個人集中精力做一件感興趣的事情時，創(chuàng)造力便會悄悄來臨，這是宇宙給予每個持之以恒之人的贊美和賞賜。在如此強大的力量支撐和關愛下，成功是早晚的事情。把自己喜愛的事情做好、做精的同時，就已經(jīng)在傳達愛好帶給人的力量。若再將其淬煉成專長、特長，甚至取得史無前例的成就，傳達的力量會更大。
三、創(chuàng)新
前人的成果固然可以果腹，但若僅停留在滿足溫飽的程度，勢必會產(chǎn)生無聊感，影響到個人價值觀，還可能荒蕪了自己寶貴的一生。
每個人都是獨特的，分別走在各自的人生道路上。路本就不同，又都處于各自認識世界和人生的視角。別人的發(fā)現(xiàn)和領悟再好，不適用于你，解決不了你的問題，也只能是枉然。自己的路，自己開辟、自己走，美麗的風景可以說出來，跟大家分享，阻礙卻沒人能真正幫得上忙。因為別人只能聽你說，無法親自進入現(xiàn)場勘測，更別說幫你揮刀斬亂麻。
所以，開動頭腦，創(chuàng)造出好用的工具非常重要。在自創(chuàng)工具的協(xié)助下，要么越過障礙，要么另辟蹊徑。但有一點很明確：只能自己來！
上帝給了每個人一個頭腦，目的就是讓我們在遇到問題時，可以思考、想辦法，結合自己的處境，不斷地發(fā)明創(chuàng)造，從而能夠自己幫自己，自己拯救自己。這樣才能繼續(xù)前行，到達成就自己的地方。
※成為超級力量體
每個人都是力量體，只不過力量大小不同而已。每個力量體都在其作用范圍內影響著別人，也同時受著其他力量體的影響。力量體之間通過相互影響和借鑒學習，進一步提升各自的力量等級和影響范圍。
力量體根據(jù)影響力大小和范圍，分成若干層級。每個層級又有著無數(shù)個效力相當?shù)牧α矿w，這些力量體一方面發(fā)揮著帶動、影響作用，不斷地將低層級的力量體提攜到自己所在的層級；另一方面，它們會通過互相激勵、不斷向高一層級學習，以及參悟、創(chuàng)新等方式，努力讓自己成為更高層級的力量體，從而發(fā)揮更大、更廣泛的影響力。
處于最高層級的力量體，也叫超級力量體(以下簡稱“超體”)，這樣的最高層級力量體，能夠給周邊、社會、國家、甚至整個人類，帶來翻天覆地的變化。超體引領著人類歷史發(fā)展進程，是全人類的瑰寶。培養(yǎng)出更多的超體，也是每個國家致力于文化、教育的主要目的。歷史上的超體，諸如耶穌、釋迦牟尼、孔子等，直到現(xiàn)在還發(fā)揮著影響力，且還會一直影響下去。
※超體之超級推動模式
超體都有著勢不可擋的傳播力和影響力。所到之處會受其影響而改變；接觸到他的每個人，也都被他的巨大能量深深吸引，甚至甘心情愿去追隨。他們的超級能量主要有三種推動模式。
一、藝術作品
任何一個超體都會創(chuàng)作出或被創(chuàng)作出獨具其特性的藝術作品，這種藝術作品自成體系，結構完整，思想成熟。它不僅僅是超體的一個作品，在一定程度上它擁有著與超體等同的能量，發(fā)揮著與超體同等的影響力和傳播力。例如：耶穌與《圣經(jīng)》，釋迦牟尼與《佛經(jīng)》，孔子與《論語》。直到現(xiàn)在，他們與它們仍在發(fā)光發(fā)熱，不斷傳達著他們的思想，不停地將正能量的光芒向世間播撒。
理論來說，每個人都可以成為超體。之所以沒能成為，是因為絕大多數(shù)人都在生活的柴米油鹽中迷失了自我。真正的自己到底應該什么樣子，早已經(jīng)不記得了。但是，一旦找到了自我，只要愿意，就一定能成為超體。所以你看，我們與影響世界乃至整個人類的大人物之間的區(qū)別，就只是一個自我的問題。
二、次超團隊
縱觀歷史，超體身邊總有一些虔心的追隨者，如耶穌十二門徒、孔門十哲及釋迦牟尼十大弟子。這些人原本為自身的解脫或修為而來，在超體的能量加持下，將自己提升為不亞于超體的次超級力量體（簡稱“次超體”）。他們全身心擁護超體的思想和理論，緊緊圍繞在超體身邊，不愿錯過任何進步提升的機會。他們在提升自身學業(yè)及修為的同時，還不斷地把它們向周邊宣揚、推廣，再加上他們本身自帶的次超體光芒，一傳十、十傳百、百傳千千萬。以致于，他們成為了超體之超級推動模式的最有力、最實效的推廣團隊。
歷史證明，凡是在挑選、培養(yǎng)次超體方面成功的超體，其影響力與持久力越出色。蘇格拉底、柏拉圖及叔本華，也基本屬于超體范疇，他們三人唯獨在培養(yǎng)次超體方面過于單一。超體的能量再大，畢竟只有一個身體、一張嘴，去了這里就不能去那里，尤其還是在交通不甚發(fā)達的時期。如何讓更多人知道，是超體應當考慮的問題。“人多力量大”是絕對真理。
三、自身范例
超級力量體之所以獨樹一幟，能夠在眾多力量體中脫穎而出，主要原因在于：他將自己活成了一門藝術！他徹悟了人生，參透了生死。他知道自己的價值，也知道萬事萬物的價值；他知道自己要做什么，更知道是誰讓他這么做；他珍愛自己的生命和健康，也致力于讓每個人都能珍愛其生命和健康；他將自己修煉成一道風景，讓每一個遇見他的人，都因他的存在而變得與眾不同；他接納一切并感恩所有，并讓這種接納和感恩有了令人心悅誠服的理由；他能辨識出所有現(xiàn)象背后的愛，并將這愛向世人轉達；他理解一切不和諧，幫助并引領人們去追求和諧；他清楚人類文明發(fā)展的方向，用通俗易懂的方式向人們傳達；他帶著來自全人類最高智慧的使命，為全人類的進步發(fā)展貢獻力量。
試想一下：某個時刻，這樣的超級力量體隨處可見；每個人都是獨特的亮麗風景；接納、感恩和愛成了生活常態(tài)；所有人都致力于為全人類進步發(fā)展竭盡所能；世間無戰(zhàn)爭，和諧得以永恒；人人都找到自我，還可以在意識與現(xiàn)實之間自由穿行，成就自己不再是夢；無論誰，只要想、只要愿意就都有實現(xiàn)的可能。當每個人都認識到“生命是意識世界的延展，貴在收集現(xiàn)實世界的體驗”時，人生將變得簡單且興趣盎然。那時候，人類宛如仙班，人間恍若仙境！