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追光的路

追光的路7 特殊的成人禮1

追光的路 執(zhí)念指南針 3780 2023-10-04 17:47:21

  一萬米的思考

  春節(jié)假期最后一天,王楚欽早早的起床,吃過早飯,聽著音樂開始收拾行李,中間還讓王媽媽幫他去最好吃的豆包,打包帶回BJ。王媽媽也奇怪,以前不喜歡吃豆包的,怎么現(xiàn)在想吃?王楚欽說是給隊友帶點,王媽媽也沒多問,也許是進了新隊友。

  回到BJ的宿舍,放下行李就趕緊給孫穎莎發(fā)微信,約到晚上一起吃飯。兩人在食堂把豆包加熱,給孫穎莎一個,其它的分給隊友了,孫穎莎特別喜歡,軟軟糯糯的,甜甜美美的,很是適合她的口味。王楚欽看著她吃的那么開心,心里特別的滿足,邊吃著飯邊笑的顴骨飛揚。

  所有的一切又重新回歸到正常,單打、混雙、體能訓(xùn)練每天都安排的滿滿的,一個假期儲備的能量很快就被消耗殆盡。

  不過王楚欽的生活更加充實了。每天他要考慮下午的時候要帶點什么零食和小豆包一起分享;每天下訓(xùn)要喊小豆包一起吃飯;還要監(jiān)督不讓小豆包喝冷飲;不管什么樣的比賽,堅決站隊小豆包贏;哪怕自己在男隊觀看比賽,眼睛都要溜號看小豆包打球;只要眼睛閑著,第一時間就是看小豆包,不然就是準備要看小豆包的路上;只要不分男女團隊,他永遠站在小豆包身邊,如果要分,那肯定也要站在離小豆包最近的位置,沒過多久,全隊都知道了王楚欽的習慣,如果要找他,可以第一時間參考孫穎莎的位置,堪稱豆包的門神!

  小豆包呢,自己啥也不懂,總是說我哥長我哥短的,那種語氣就像真是她親哥,其實呢就是混雙隊友,王楚欽也不著急去讓她明白,他滿腦子的就是要讓孫穎莎習慣它的照顧,有的時候人還在訓(xùn)練場,王楚欽那一嗓子小豆包,大家都知道,她哥來了。大家也都看破不說破,都默默的觀察他們倆,連大胖、高遠經(jīng)??粗醭J,笑而不語;孫穎莎的隊友都靜靜關(guān)注,默默發(fā)笑。

  年初安排的各項賽事都按照時間計劃正常進行,孫穎莎參加的幾場公開賽,比賽結(jié)果都不太好,有些在32淘汰賽就輸了,好點的進了半決賽,就短短幾個月的時間,被隊里冠以“小魔王”稱號的孫穎莎狀態(tài)不太好,競技的短板出現(xiàn)了,同時也伴隨著輸球的情緒變化。

  面對自己的低迷期,需求孫穎莎強化技術(shù)的細節(jié),特別是粗心大意的毛病,所有對訓(xùn)練的要求也提高了,很多時候針對一個動作反復(fù)的練,必須達到教練的要求才行。反復(fù)訓(xùn)練本來就是很枯燥的事情,再加上孫穎莎的心態(tài)還沒有調(diào)整過來,在訓(xùn)練過程中會出現(xiàn)不耐煩,對自己要求不夠高的情況,為此張導(dǎo)批評了好幾次。

  這天也是因為對自己要求不高被張導(dǎo)批評了,孫穎莎歪著頭一臉不服氣的樣子,女隊李總教練不知什么時候,就一直站在角落看著孫穎莎的訓(xùn)練情況,對于李總教練來說,孫穎莎是一個好苗子,天賦高球感好,頭腦聰明靈活,算球能力強,關(guān)鍵時刻敢出手,打了一次內(nèi)部比賽就升到一隊,去年第一次參賽就獲得冠軍,還獲得亞青賽、世青賽、T2聯(lián)賽冠軍,孫穎莎還沒覺得多難,就拿了這么多冠軍,這在一方面讓她有了點驕傲情緒,不能再提高自己的要求,來改正掉粗心大意不細膩的毛病!今年的幾次比賽都輸了,確實也是該讓她降降溫,沉下去提升自己的時候。今天看了她的訓(xùn)練,早就要發(fā)作了,畢竟孫穎莎的主管教練還在教育中,只能在一邊憋著呢!結(jié)果被教練批評,還不服氣,一點都不虛心面對自己的問題,這樣怎么能成為真正的優(yōu)秀運動員?怎么能成就大滿貫的夢想?聽著張教練批評的聲音越來越大,李總終于沒忍住,背著手垮著臉走進了球場,其它隊員都畏懼的叫李導(dǎo),張教練看到也趕緊走過來,悶聲說

  “李指,您過來了,我正在和莎莎溝通訓(xùn)練的情況?!?p>  “我看到了,對自己要求不高,對教練的批評還很不服氣,自以為是,到現(xiàn)在還沒意識到自己的問題”李指垮著臉,凌厲的眼神盯著孫穎莎,低沉的聲音說著。

  “不要練了,出去跑1萬米,好好想想自己為什么會輸?到底是為什么訓(xùn)練達不到要求?明天到我辦公室來告訴我答案,快去!”李指突然爆發(fā)如雷的吼聲,整個訓(xùn)練館都被震住了,連男隊也都看往這邊,不知道發(fā)生了什么!

  “跑就跑,有什么了不起!”孫穎莎的倔勁一上頭,十頭牛都拉不住,管你是教練還是總教練,把球拍扔桌上,自己一個人跑向操場!李總教練聽她撂下的那句話,一腔的怒火,就差一腳飛過去了,看著孫穎莎跑遠的背影,旁邊的張教練有點哀求的眼神,終究還是忍下了這口怒氣!對著張教練,惡狠狠的撂下一句:不到1萬米不準休息!不然重新跑!跑完為止!然后怒氣沖沖,大踏步的走出場館。

  到了下訓(xùn)的時候,大家都陸續(xù)從場館出來,都看見孫穎莎一個人圍著操場跑步,王楚欽也從夢姐那里知道了事情起因,站在操場邊,看著孫穎莎一個人跑步,嬌小的身影,孤獨的跑著1萬米,他知道代替孫穎莎跑步是不可能的,但他希望自己可以陪她一起跑!看著莎莎被罰,他幫不上一點忙,只能眼睜睜的看著孫穎莎一個人完成這漫長的1萬米!內(nèi)心一種無力感沖擊著他的神經(jīng),心里說不出來的心疼!

  孫穎莎麻木的邁著腿,機械的圍著操場跑,她不知道要跑多久,她的腦子里一直回響著李指的問題和張導(dǎo)的批評,自己到底是怎么啦?怎么會輸?shù)倪@么多!我也知道自己的技戰(zhàn)術(shù)不完善,還有很多欠缺,但是我自己也在刻苦的練習,為什么就達不到教練的要求呢?自己是得了冠軍,但是現(xiàn)在被打敗了,難道就這樣一直下去嗎?真的不能達到教練要求嗎?不,絕不是的!因為你有點驕傲了,自己得了冠軍,就已經(jīng)證明了自己的能力,怎么還需要再提高呢?內(nèi)心深處一個真實的聲音逐漸大聲的和她對話!是啊,孫穎莎!你驕傲了,浮躁了,靜不下來認真的看待你的短板了,以為自己能力提升了,其實遠遠不夠??!如果真的到了這樣一個高度,又怎么可能連續(xù)失敗這么多場比賽呢?你再看看真正的優(yōu)秀運動員,她們有沒有像自己這樣敗的這么慘?并沒有,說明你根本沒有達到一個優(yōu)秀運動員的要求,所以教練才說訓(xùn)練不達標!孫穎莎啊,大滿貫理想不會像你想的這么簡單!這么容易!只能堅持初心,面對短板,刻苦訓(xùn)練,才能成為更優(yōu)秀的自己,才能成為自己的榜樣那樣的大滿貫!遇到這點失敗,就不能克服了嗎?那理想怎么可能實現(xiàn)呢?她想起了王楠上次來基地,送給她幾本書,拍著她的肩膀說,莎莎,訓(xùn)練之余,靜下心看,好好看看這些書,你會明白冠軍之路真正意味著什么!

  孫穎莎邊跑,大腦邊飛速的轉(zhuǎn)動,自己和自己的真實對話,在跑步的過程中變的越來越清晰,她知道了張導(dǎo)、李指是多么希望自己能繼續(xù)向前走,走的更高更好,實現(xiàn)自己的夢想!罰跑,是讓她釋放自己,面對自己,認識自己,才能突破自己!人最大的對手不是別人,恰恰是自己本身!沖破了封鎖自己的迷霧,孫穎莎的心突然豁然開朗,腳下的步伐也輕快起來,跑的也越來越快,一直站在操場邊的張導(dǎo)看著她愛徒的變化,臉上也擠出了一絲笑容。

  終于跑完了1萬米,孫穎莎拖著疲憊的身體,勉強吃了幾口面條,慢吞吞的走回宿舍,快到宿舍的門口,她突然停下站了一會,往旁邊行政樓的方向走去。王楚欽站在窗口,看著孫穎莎的方向,他知道她要去哪里了,趕緊拿上準備好的牛奶面包沖下樓,往孫穎莎的方向大步跑去,遠遠的看見了她,王楚欽就放慢了腳步,保持距離的跟著,他不確定這會的孫穎莎是不是想一個人靜一靜,不管了,小豆包怕黑,我要跟著她!

  孫穎莎邁著沉重的腳步,壯著膽子走上了樓頂,初夏的黑夜給樓頂增添一份靜謐的黑,還是害怕黑,但她硬著頭皮走進了它,就如同知道自己的問題,只能迎著困難解決,除此之外別無他法!她找到上次和王楚欽坐過的地方,放下包一屁股就坐在墻邊,剛坐下就聽到王楚欽在喊小豆包,然后人就站在她的面前。孫穎莎被嚇了一跳,虛弱的聲音問到

  “你怎么知道我在這里?”

  “因為我有千里眼啊?!蓖醭J笑著說,他想逗她開心。

  “那你還看到了什么?是不是還有順風耳呢?”孫穎莎雖然弱弱的問他,但看見頭哥,在心情有了一種踏實的安全感,特別在這一片黑暗中。

  “我看見你在宿舍面前停留了一回,然后就往這里走了,還聽見你的肚子說想喝點牛奶?!蓖醭J盡量輕快的語氣逗她。

  “切,你是在窗口看見的吧,那我的牛奶呢?”孫穎莎輕輕的笑了一下,輕聲的問王楚欽。

  “給,喝點牛奶補充營養(yǎng),很累吧。”王楚欽低聲輕輕的問,溫柔的聲音里充滿了關(guān)懷。

  “嗯,很累:”孫穎莎輕聲說道。

  “累啊,簡單,哥給你肩膀,讓你靠一會吧”王楚欽把肩膀往孫穎莎身邊晃了晃。

  “算了,我還是靠墻,不然萬一收費怎么辦?”孫穎莎開著玩笑,不好意思直接拒絕,其實她想靠,今天身心實在太疲憊了,跑了一萬米,頭腦風暴了那么久,如果任何一個女的在,她早就躺懷里了。但是男女之間要有一定的界限,在來國家隊之前,媽媽重點叮囑她的。

  “哈哈哈,哥的肩膀只給小豆包靠,你想靠的時候隨時都可以!我們職業(yè)運動員,就是會不斷遇到困難、解決困難中成長,只能咬牙挺住,想辦法解決它!”王楚欽低沉的聲音溫柔的說道。

  “我知道,就是一時半會沒調(diào)整過來,也恨自己不能盡快提高,”孫穎莎有點無奈的低聲說道。

  “小傻瓜,哪有那么快啊,臺上一分鐘,臺下十年功!一個高要求動作要形成肌肉訓(xùn)練,是需要日積月累的訓(xùn)練,然后積累下來的!不要太著急,靜下心來,只有冷靜的時候才能想的更明白,悟的更清楚!”王楚欽輕言細語的溫柔說道,側(cè)頭看了看身邊的孫穎莎。

  黑夜里,旁邊高樓的燈光隱約的照耀下,在孫穎莎小巧微翹的鼻頭上投出淡淡的柔光,肉嘟嘟的薄唇緊閉著,眼睛幽幽的看向不遠的夜空,王楚欽想起在國外陪她過生日的那個晚上,突然又有一種想觸碰她臉蛋的沖動!

  “是嘛,有的時候我也覺得我很傻?!睂O穎莎低聲的說完,小腦袋乖巧的低著。

  “你還真是個小傻瓜呢,你怎么會傻呢,你是最聰明的小豆包哦!”王楚欽又輕聲笑著說。

  “那你剛才不是說我小傻瓜嗎?!睂O穎莎轉(zhuǎn)過頭,一雙在暗夜里閃著亮光的眼眸,純真又有點無助的看著王楚欽,看著那雙眼睛,王楚欽的心不禁緊了一下,然后感覺自己心跳加速,手不由自主的輕輕捏了捏孫穎莎肉嘟嘟的臉蛋,故作輕松的笑著說:“你還真是可愛呢,我不是開玩笑的嘛……”

  “你不僅說我,還捏我的臉,頭哥,你討厭,把我的臉都捏紅了!”孫穎莎突然被王楚欽捏臉,心里一陣慌亂,雖然她并不討厭王楚欽捏她的臉,但是覺得被男生捏臉總是有點不太好意思。

  “小豆包,黑燈瞎火的你怎么知道捏紅了?我可是輕輕的捏的哦,我看看是不是紅了。”王楚欽輕聲笑著,一顆大頭還真的往孫穎莎臉上湊。孫穎莎紅著臉,趕緊躲她頭哥更遠一點,不然都要湊到她的臉上了。

  王楚欽看著孫穎莎遠離了自己,害怕嚇著她,畢竟孫穎莎還不到18歲,王楚欽把身體坐正,兩個人一時都沒說話,但王楚欽明顯感覺到自己的心跳更快了!他隱隱的感覺到了心中的種子正在快速的生長。

  經(jīng)過一萬米的深刻的自我認識,和李總教練語重心長的溝通后,孫穎莎明白,要想成就一個大滿貫,需要面對措不及防的失敗,然后再來完善自己戰(zhàn)勝自己,就如同爬上登頂一樣,從山腳下輕松的步伐就可以達到半山,從半山?jīng)_向山頂?shù)穆吠局?,要?zhàn)勝身體的極限,堅定的信念,相信自己有能力有力量達到頂峰,也許每走一段,都會感覺自己已經(jīng)透支了,但咬咬牙鼓勵自己繼續(xù)堅持,就這樣不停住前進的腳步,時刻提醒自己堅持堅持再堅持,就能到達想要到達的頂峰,盡管這個過程充滿艱辛、懷疑、痛苦和掙扎,但當你站在頂峰,回顧這段心路歷程,自己應(yīng)該感到欣慰和滿滿的成就感!

執(zhí)念指南針

這段時間忙著看亞運乒乓球的比賽,看到莎頭組合衛(wèi)冕亞運混雙冠軍成功,莎莎頂著壓力,在國慶節(jié)當天,戰(zhàn)勝日本早田取得女單亞運冠軍,為她的金牌庫補上這枚空缺的金牌;大頭在男單決賽,苦戰(zhàn)7局,戰(zhàn)勝隊友樊振東,獲得男單金牌,成為國乒在亞運史上唯一一個4冠王的男運動員?;厥姿麄兊倪^去,要經(jīng)過多長的訓(xùn)練,磨礪多少的失敗,才能有這樣的成就,在追逐夢想之光的路上,她們還會克服沖重重困難,直到他們成為那束光!

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