第47章 她要習(xí)武，她要在嶺南活下去

　　蘇柏安緩緩說道：“挺胸，抬頭?！?p>　　周時(shí)棠照做。

　　蘇柏安繼續(xù)說：“直腰，收腹，頭正。”

　　周時(shí)棠扭了一下頭，直起腰。

　　蘇柏安拿著一個(gè)木棍，輕輕放在周時(shí)棠肩膀上，“肩平，大腿平，小腿與地面垂直，腳平放?！?p>　　周時(shí)棠一步步做，有哪里不對(duì)的地方被蘇柏安一一糾正。

　　“對(duì)，就是這樣。”蘇柏安點(diǎn)頭，一字一句，“保持穩(wěn)定，調(diào)息，深吸緩出，可以把氣壓的住?！?..