雖然這個(gè)數(shù)字看起來(lái)不多,但是心里挺難受的,每次瘦下來(lái),總是很開心,可是胖一點(diǎn)就會(huì)覺(jué)得難受,特別是就兩天的時(shí)間,胖了這么多,難受,心里很不是滋味,還是要把它減掉,明天少吃點(diǎn)。
明天早上,一包燕麥片,中午吃十個(gè)餃子,水果還是要吃的,晚上不知道吃什么,所以,這樣下來(lái),雖然是運(yùn)動(dòng)了,但是吃的多了,還是會(huì)胖,還是少吃一點(diǎn)吧,這樣比較健康,一會(huì)兒去散步去,多運(yùn)動(dòng)總是好的,可以有很多的好處,我總是邊走邊聽歌,還好吧。