第5章：加強(qiáng)三分與跑位

　　三天后的清晨，李長(zhǎng)庚所住小區(qū)籃球場(chǎng)。

　　“唰！”

　　李長(zhǎng)庚揚(yáng)著右手，籃球在空中劃過(guò)一道弧線，洞穿了籃筐，一個(gè)漂亮的三分球！

　　“老哥，你都練了一個(gè)小時(shí)了！”李冬冬有氣無(wú)力的撿起籃球遞給李長(zhǎng)庚，瞇著小眼睛抱怨道。

　　李冬冬還在夢(mèng)鄉(xiāng)的時(shí)候，就被李長(zhǎng)庚叫醒，連早餐都沒(méi)來(lái)得及吃，就過(guò)來(lái)陪李長(zhǎng)庚訓(xùn)練。

　　“可以，你先回去，晚點(diǎn)我去網(wǎng)吧不帶你了?！崩铋L(zhǎng)庚把玩著籃球，將籃球再一次投出去。

　　籃網(wǎng)泛起白浪，彈道依舊那么完美。

　　“好吧！好吧！我再給你撿半個(gè)小時(shí)球?！闭幸Φ睦疃ⅠR屈服。

　　“你先去吃早餐，等下回來(lái)陪我繼續(xù)練?！崩铋L(zhǎng)庚也不為難李冬冬，指著籃球架下的錢包說(shuō)道。

　　李冬冬兩眼放光，連謝謝都不說(shuō)，拿起錢包立刻往球場(chǎng)外面走去。李長(zhǎng)庚搖了搖頭，心想這小子跑那么快，估計(jì)真是餓壞了。

　　“進(jìn)步的很快?。《寄敲礈?zhǔn)了，不過(guò)你動(dòng)作在輕柔一點(diǎn)，這樣或許會(huì)更加順暢。”小二的聲音在李長(zhǎng)庚腦海中響起。

　　“知道了?！崩铋L(zhǎng)庚撿起落在地上的籃球，站在底線三分處出手。

　　“嗖?！?p>　　籃球飛出去一瞬間，李長(zhǎng)庚就有感覺(jué)這個(gè)球一定還會(huì)進(jìn)。

　　果不其然，籃球在籃網(wǎng)內(nèi)奏響了華美的樂(lè)章，籃球空心入網(wǎng)，陣陣白浪翻滾著。

　　“nice，就是這樣?！毙《?，“繼續(xù)練習(xí)，保持好身體跟手的平衡感，增大出手的高度。”

　　李長(zhǎng)庚點(diǎn)頭，又繼續(xù)投入熱火朝天的訓(xùn)練中去。

　　二十分鐘后，李長(zhǎng)庚終于將手勢(shì)改到了最佳，不過(guò)現(xiàn)在要進(jìn)一個(gè)球也沒(méi)有先前那么容易了，空位命中率也就是在百分之50左右，不過(guò)算是很不容易了。

　　“我覺(jué)得你需要點(diǎn)動(dòng)力，這樣吧！十個(gè)球你要是進(jìn)不到七個(gè)，就圍著操場(chǎng)跑三圈?！毙《悬c(diǎn)不滿意李長(zhǎng)庚的速度，盡管李長(zhǎng)庚做的已經(jīng)夠好了，但是在他眼里還是不行的。

　　“…….”李長(zhǎng)庚無(wú)語(yǔ)，要求那么高，不過(guò)想想剩不了幾天就要選拔了，他最終還是點(diǎn)了點(diǎn)頭。

　　一開(kāi)始，李長(zhǎng)庚還不能達(dá)到小二的要求，接連跑了6圈之后，李長(zhǎng)庚便接近了。

　　這輪，李長(zhǎng)庚深呼吸一口氣，平復(fù)剛才跑步的躁動(dòng)，輕輕跳起，離地并不算高，但是動(dòng)作很優(yōu)美，手腕抖動(dòng)，籃球飛了出去。

　　“唰！”

　　一個(gè)空心命中！

　　開(kāi)門紅，李長(zhǎng)庚趁熱打鐵，快速撿起球，繼續(xù)發(fā)射，籃球接二連三的命中籃筐，最后李長(zhǎng)庚投進(jìn)了八個(gè)球，完成了小二的要求。

　　“加練10輪，只要有一輪達(dá)不到要求，就重新開(kāi)始。”小二的聲音在李長(zhǎng)庚的腦海中響起。

　　半個(gè)小時(shí)之后，李長(zhǎng)庚癱倒在了地上，球衣已經(jīng)徹底濕透，地面上竟然被他坐出了一灘水漬。

　　“可以了”小二忽然說(shuō)道，“十分鐘后開(kāi)始練習(xí)跑位。”

　　“跑位？”李長(zhǎng)庚擦著額頭的汗，小二突然這么一說(shuō)，他愣了一下。

　　小二道，“你現(xiàn)在除了投籃還會(huì)做什么？帶球不到兩步就離手，你難道想在球場(chǎng)上做定點(diǎn)大炮？你覺(jué)得對(duì)手傻還是你自己天真，只有練習(xí)好跑位，利用好空位你才能發(fā)揮出自己最大的作用?！?p>　　“而且跑位也不止在三分球上有用，就算在防守端也是極其重要的，當(dāng)年的皮蓬，就是一個(gè)相當(dāng)會(huì)跑位的球員，所以他才能攜手喬丹拿到六個(gè)總冠軍?！?p>　　小二又道：“更何況比賽不是練習(xí)，想想以前你打球面對(duì)對(duì)手的壓力，命中率肯定會(huì)比平時(shí)練的時(shí)候降低一大截，這也是為什么有些球員在訓(xùn)練的時(shí)候明明投球很準(zhǔn)，可是一到比賽的時(shí)候，就向一個(gè)吃了瀉藥的病人一樣，陽(yáng)痿兮兮的！”

　　“好了，好了，我知道了。”李長(zhǎng)庚點(diǎn)頭道，抓緊時(shí)間休息，然后在小二的指導(dǎo)下，在籃球場(chǎng)上奔馳了起來(lái)。

　　又是一個(gè)小時(shí)，小二叫停了訓(xùn)練，他計(jì)算著李長(zhǎng)庚此刻差不多要精疲力竭了，事實(shí)上，他現(xiàn)在也是氣喘吁吁的扶著兩邊的膝蓋。不過(guò)小二沒(méi)有放過(guò)他，又給他做了十分鐘極限訓(xùn)練，而李長(zhǎng)庚非常奇跡的又將敏捷提高到了D+的水準(zhǔn)，李長(zhǎng)庚對(duì)于幾天之后的選拔賽又多出了一分信心。

　　李長(zhǎng)庚拿好自己的背包，突然想起李冬冬這個(gè)家伙沒(méi)有回來(lái)，他立刻沖向附近的網(wǎng)吧，從里面揪出李冬冬。

　　“小子，讓你去買早餐，你拿我錢包來(lái)這里玩游戲?！崩铋L(zhǎng)庚提著李冬冬的耳朵，罵道。

　　“老哥，老哥，放開(kāi)手，我知道錯(cuò)了，給你錢包，回頭我還錢給你?！崩疃酝矗瑩P(yáng)起手上的錢包揮舞著……